پربحث ها
اخبار اقتصادی
چاپ00007:42 - 1400/10/28

این صبحانه بمب انرژی طبیعی برای سیر بودن تا شامگاه است

کارگر آنلاین | حلوه ارده یکی از مواد غذایی پرخاصیت است که اغلب در وعده صبحانه مصرف می شود، حلوا ارده همچنین سرشار از پروتئین و ویتامین ها می باشد و از ارزش غذایی بالایی برخوردار است.

خواص حلوا ارده

  • مصرف حلوا ارده سبب افزایش نیروی جنسی و نعوظ آوراست و سبب تقویت بدن می شود.
  • مصرف حلوا ارده سفتی و سختی و ورم های داخلی و خارجی را نرم می کند.
  • حلوا ارده مدر قاعده آور است و برای رفع بیماری ها ی رحم مفید است.
  • حلوا ارده کالری بالایی دارد بنابراین برای کودکان و افراد مسن مفید است زیرا انرژی مورد نیاز بدن را تامین می کند.
  • کودکان برای تقویت قدرت یادگیری، حافظه و بهبود عملکرد ذهنی خود بهتر است در وعده صبحانه حلوا ارده مصرف نمایند.
  • مصرف حلوا ارده کم خونی و کمبود آهن خون را رفع می کند بنابراین مصرف آن به زنان و دختران توصیه می شود.
  • مصرف حلوا ارده سبب کم شدن دردهای استخوانی و مفاصل در افراد سرد مزاج می شود.
  •  خواص حلوا ارده
  • مصرف روزانه حلوا ارده سبب برطرف کردن بی حسی، کرختی، فلج می شود.
  • کاهش فشار خون بالا یکی از خواص مصرف حلوا ارده است.
  • مصرف حلوا ارده سبب باز شدن انسدادهای اعضای مختلف بدن ، خلط ها و جوش ها در افراد سرد مزاج می شود.
  • مصرف حلوا ارده برای درمان اختلالات کبدی و ناراحتی های کلیه مفید است.
  • اگر حلوا ارده به خوبی فرآوری شده باشد حاوی اسید های چرب غیر اشباعی مانند امگا 3، امگا 6 و امگا 9 است و اسیدهای چرب مورد نیاز بدن را تامین می کند.
  • مصرف حلوا ارده به دلیل داشتن کلسیم کلسیم و روی سبب تقویت و استحکام استخوانها و دندانها می شود.
  • افرادی که به یبوست دچار هستند بهتر است ، حلوا ارده مصرف نمایند تا یبوست آنها برطرف گردد.
  • مصرف ارده از ابتلا به بیماری های قلبی عروقی پیشگیری می کند.
  • مصرف میزان متناسب ارده سطح چربی خوب خون یا همان HDL را افزایش می دهد.
  • ارده به علت دارا بودن کنجد و خواص آنتی اکسیدانی آن عاملی برای پیشگیری از سرطان در بدن محسوب می شود.
  •  حلوا ارده در بارداری

حلوا ارده

مضرات حلوا ارده

  • افراد مبتلا به دیابت به علت بالا بودن قند حلوا ارده نباید بیش از حد حلوا ارده مصرف نمایند.
  • مصرف حلوا ارده و رعایت نکردن بهداشت دهان و دندان پس از مصرف آن سبب ایجاد حفره و پوسیدگی در دندان ها می شود.
  • مصرف موجب تحریک معده خواهد شد.
  • مصرف بیش از حد حلوا ارده به علت خاصیت ملینی سبب ایجاد اسهال در افراد می شود.
  • مصرف بیش از حد حلوا ارده به علت بالا بودن میزان چربی و کالری موجود در آن موجب چاقی و اضافه وزن می شود.
  • طبع حلوا ارده گرم بوده و بیش از حد مصرف نمودن آن برای افراد گرم مزاج مناسب نیست زیرا موجب غلیظ شدن صفرا و بروز جوش در صورت و بدن آنها میگردد.

خواص حلوا ارده

خبرنگار : محدثه بابامرادی

لینک کوتاه :
برای ذخیره در کلیپ برد، در باکس بالا کلیک کنید
اشتراک گذاری در :
نظر خود را ثبت کنید
نام خود را وارد نمایید
متن نظر را وارد نمایید
بانک رفاه کارگران