تاریخ : 07:38 - 1400/10/03
کد خبر : 1082051
سرویس خبری : بهداشت و درمان
ناشتا یک قاشق از این دانه گرم بخورید و بی دردسر لاغر شوید
کارگر آنلاین | لاغری با اسفند روشی نوین و کاملا اثبات شده برای افرادی است که قصد کاهش وزن و تناسب اندامشان را دارند .با توجه به طبیعت گرم اسفند این ماده می تواند در زمینه لاغری بسیار سودمند بوده و اثرات اعجاب بر انگیزی به همراه داشته باشد
یکی از راه های کم کردن دور شکم استفاده از گیاه اسفند می باشد.
از اسپند به اندازه روزی ۳ دانه تا یک قاشق مرباخوری استفاده کنید. بهتر این است که هر روز بعد از اینکه از خواب بیدار شدید ، با شکم گرسنه و هنگام ناشتا اسپند را مصرف کنید.
- دانه های اسپند را با یک لیوان همانند زمانی که قرص میخورید ، ببلعید.
- اسپند با طبع گرم و خشکی که دارد بلغم را از شما دور کرده و درنهایت باعث لاغر شدن شکم در افرادی میشود که از این موضوع آزرده خاطرهستند.
خبرنگار : محدثه بابامرادی