وقتی فردی به علت بیماری یک مفصل خود را برای مدت طولانی حرکت ندهد بافت های نرم اطراف آن مانند عضلات، تاندون ها، رباط ها و کپسول مفصلی کوتاه شده و خاصیت کشسانی و انعطافی آنها کمتر میشود. این تغییرات سبب خشکی مفصلی میشود.خشکی مفصلی در ابتدا ممکن است در شروع روز و یا شروع حرکت باشد و به تدریج با پیشرفت بیماری خشکی دائمی میشود.
دلایل خشکی مفاصل
- آرتریت
- آرتروز یا استئوآرتریت
- روماتیسم مانند آرتریت روماتوئید، تب روماتیسمی و اسپوندیلیت انکیلوزان
- بیماری های متابولیک مانند نقرس
- عفونت های مفصلی مانند عفونت های چرکی و عفونت سلی
- تومورهای مفصل یا اطراف مفصل
- گیر کردن استخوان یا غضروفی آزاد در درون مفصل
- گیر کردن یک منیسک پاره شده داخل مفصل
- بد جوش خوردن یک شکستگی داخل مفصلی و ایجاد سطوح ناهموار در سطح مفصل
- ایجاد استخوان اضافه و نابجا در بافت های اطراف مفصل
- کم شدن انعطاف یا کوتاه شدن بافت های اطراف مفصل مانند رباط، تاندون و عضلات
- افزایش مقدار مایع مفصلی
- رشد بافت سینوویال درون مفصل
- کلفت و ضخیم شدن کپسول مفصلی و کم شدن قابلیت ارتجاعی و انعطاف پذیری آن
- از بین رفتن غضروف مفصلی و ساییده شدن سطوح استخوانی بر روی هم
- وجود استخوان اضافی در لبه سطوح مفصلی (استئوفیت)
درمان خانگی خشکی مفاصل
درمان خشکی مفصلی بسته به علت آن و مدت زمان بروز عارضه متفاوت است.
- خارج کردن مایع مفصلی
- خارج کردن بافت سینوویال
- خارج کردن استئوفیت ها
- خارج کردن استخوان یا غضروف رها شدن در مفصل
- برطرف کردن پارگی منیسک
- اصلاح بد جوش خوردگی استخوان
- بلند کردن تاندون یا عضله یا کپسول مفصلی کوتاه شده
- تعویض مفصل
فیزیوتراپی
وقتی که در اثر شکستگی در داخل یا اطراف یکی مفصل محدودیت حرکتی ایجاد شده و مدت زمان زیادی از شکستگی نگذشته باشد با فیزیوتراپی و انجام حرکات کششی تحت نظر فیزیوتراپیست میتوان خشکی مفصل را بهبود بخشید.