تاریخ : 12:52 - 1400/11/07
کد خبر : 1084285
سرویس خبری : بهداشت و درمان
 

فیبر این سبزی کلسترول بالای شما را از بین می برد

فیبر این سبزی کلسترول بالای شما را از بین می برد

کارگر آنلاین | فیبر موجود در کرفس ممکن است به کاهش کلسترول کمک کند. فتالید‌های موجود در این سبزی همچنین ممکن است به تحریک ترشح صفرا کمک کنند که سطح کلسترول را کاهش می‌دهد. کلسترول کمتر به معنی پلاک کمتر روی دیواره شریان و بهبود کلی سلامت قلب است. فیبر موجود در آن همچنین می‌تواند برای از بین بردن چربی‌ها عمل کند و آن‌ها را از جریان خون خارج و با حرکات منظم روده، آن را از بدن دفع کند و سلامت قلب و عروق را بهبود دهد.

خواص کرفس را بشناسید