به گزارش کارگرآنلاین تجمع بلغم در مفاصل و عضلات می‌تواند تولید درد کند؛ این بلغم چنانچه بیش از حد غلیظ شود سبب خشکی در عضلات و مفاصل خواهد شد؛ از جمله راه‌های پیشگیری از تجمع بلغم در بدن، عضلات و مفاصل، استفاده از "سنگ پا" است.

استفاده از سنگ پا در قدیم بهترین کار در استحمام بود، اما امروزه با غفلت و حذف این کار به دفع سموم از بدن آسیب رسانده‌ایم.

چرا باید از سنگ پا استفاده کنیم

تجمع بلغم در مفاصل و عضلات می‌تواند تولید درد کند؛ این بلغم چنانچه بیش از حد غلیظ شود سبب خشکی در عضلات و مفاصل خواهد شد.

از جمله راه‌های پیشگیری از تجمع بلغم در بدن، عضلات و مفاصل، استفاده از دوش آب گرم و استفاده از سنگ پا است.

در انتهای زمان استحمام، استفاده از سنگ پا برای خارج کردن بلغم جمع شده در کف پا مفید است و این کار چنانچه هر هفته تکرار شود، بدن مسیر دفع بلغم زائد خود را پیدا خواهد کرد.