تاثیرات شگفت انگیز قرار دادن یخ روی نقطه فنگ فو
تمام کاری که باید انجام دهید :
روی شکمتان دراز بکشید و یخ را روی نقطه فنگ فو قرار دهید. برای آسان شدن کارتان می توانید یخ را با باند روی سرتان ببندید تا دستتان خسته نشود.
این کار را یک بار صبح اول وقت (ناشتا) و یک بار هم در شب قبل از خوابیدن قرار دهید که زمانیکه در هر دفعه باید قرار دهید حدود 20 دقیقه می باشد.
نقطه فنگ فو
محل دقیق نقطه فنگ فو و فواید گذاشتن یخ روی این قسمت از پشت گردن
فواید قرار دادن یخ روی نقطه فنگ فو :
1- بهبودی خواب
2- بهبودی خلق و خو
3- افزایش سطح انرژی
4- کمک در مقابل سرماخوردگی
5- بهبودی سیستم گوارش
6- کاهش دندان درد ، سردرد و دردهای مفصلی
7- مقابله با بیماری های ریوی و قلبی
8- درمان غده تیروئید
9- افزایش سلامتی