ریشه شیرین بیان به تولید مخاط بیشتر در معده کمک می کند که این امر باعث حفاظت پوشش معده نیز خواهد شد . برای استفاده از این گیاه دو روش وجود دارد.
*روش اول
مواد لازم :
1 الی 3 قاشق غذاخوری ریشه شیرین بیان
1 فنجان آب
طرز تهیه و طریقه استفاده :
ابتدا آب را به جوش آورید و ریشه شیرین بیان را به آن اضافه کنید .به مدت 10 دقیقه صبر کنید تا عصاره آن خارج شود و در نهایت پس از صاف کردن محلول روزی 2-3 بار به مدت یک هفته آن را میل کنید.
*روش دوم
مواد لازم :
- یک دوم قاشق چای خوری پودر ریشه شیرین بیان
- 1 فنجان آب
- 1 فنجان برنج سفید نیم دانه پخته شده
طرز تهیه و طریقه استفاده :
ابتدا پودر ریشه شیرین بیان را درآب مخلوط کرده و یک شب صبر کنید و صبح روز بعد برنج را به آن اضافه کنید و مخلوط بدست آمده را یکبار در روز به مدت یک هفته میل کنید . همچنین می توانید برنج سفید را به تنهایی نیز مصرف کنید.
نکته :مصرف شیرین بیان ممکن است با عوارضی چون بی حسی اندام ها و یا درد عضلانی همراه باشد ، بنابراین قبل از استفاده با مشاور تغذیه خود مشورت کنید . این گیاه بر خلاف نامش ماده موثر تلخی دارد و می توان جوشانده آن را با مقداری شیرین کننده مانند نبات استفاده کرد.
شیرین بیان برای زخم معده
علت زخم معده و توصیه های طب قرآنی برای زخم معده
استفاده از دارو های شیمیایی برای بدن انسان مضر است بنابراین در طب قرآنی از هیچ دارویی برای درمان بیماری ها استفاده نمی شود. علت زخم معده از نظر طب قرآنی عبارتند از :
عدم مصرف غذاهای شور
استفاده نکردن از غذاهای چرب و انواع فست فود
مصرف انواع داروهای شیمیایی
مصرف مشروبات الکلی و انواع دخانیات
مصرف بیش از حد چای، قهوه و نسکافه و نوشابه های گازدار
استرس و اضطراب مداوم و عصبی شدن
مصرف بی نظم غذا و مصرف بی نظم نوشیدنی ها
نجویدن غذا
درمان زخم معده
توصیه های طب سنتی برای درمان زخم معده
طب سنتی توصیه می کند غذاها را دو برابر دندان ها بجوید یعنی هر لقمه باید 64 بار جویده شود. خوب جویدن غذا، سبب تولید کافی موسین شده و به همین دلیل این کاربهترین و محکم ترین حفاظ در مقابل بیماری های معده است.
قبل از اینکه کاملا سیر شوید ، دو لقمه قبل از سیر شدن، از غذا خوردن دست بکشید.
هر روز 6 لیوان آب بخورید و بهتر است نیم ساعت قبل و 2٫5 ساعت بعد از غذا آب بنوشید.
در یک وعده چند نوع غذا مصرف نکنید.
همراه غذا سبزی و پس از غذا نصف استکان عرق نعناع بنوشید.
برای اسیدی نشدن محیط معده ، فرآورده های حیوانی کمتر بخورید.
یک قاشق چای خوری پس از غذا گلپر ساییده بخورید.
برای بهبود زخم معده ، آرامش خود را حفظ نمایید و عصبی نشوید.
برای پیشگیری از زخم معده زندگی شما باید نظم داشته باشد و به موقع غذا بخورید و بخوابید.
آرامش فوری مغز بدون هیچ زحمت و هزینه ایفال روزانه جذاب و خواندنی
توجه : مطالب بخش بهداشت و سلامت سایت نمناک از منابع خارجی ترجمه شده و تنها جنبه اطلاع رسانی و آموزشی دارد . از اینرو توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان دانست .