کارگر آنلاین | ماهی سفید حاوی سلنیوم فراوانی است که باعث عملکرد آنتی اکسیدانی در بدن انسان دارد. آنتی اکسیدان‌ها در کاهش التهاب‌ها و جلوگیری از تشکیل رادیکال‌های آزاد بسیار مؤثر عمل می‌کنند بنابراین انسان را از ابتلاء به بیماری‌های مزمن در امان نگه می‌دارد.