به گزارش کارگرآنلاین یکی از علائم کمبود آهن ،خستگی است که می توان با دمنوش زنجبیل و عسل آن را برطرف کرد. دمنوش زنجبیل و عسل علاوه بر کاهش دردهای قاعدگی،خستگی های ناشی از کمبود آهن را نیز از بین می برد.اما در مصرف آن افراط نکنید.