تاریخ : 23:33 - 1398/10/16
کد خبر : 75778
سرویس خبری : بهداشت و درمان
با مصرف این دمنوش چربی ناحیه شکم را از بین ببرید
کدام یک از مواد غذایی نقش شناخته‌شده‌ای در از بین بردن چربی‌های ناحیۀ شکم دارد؟
کارگر آنلاین : چای سبز به همراه ورزش می‌تواند باعث کاهش وزن شما شود. تحقیقات نشان داده است که ماده‌ای در چای سبز وجود دارد که با افزایش متابولیسم بدن باعث سوزاندن چربی‌ها، به ویژه چربی‌های شکمی می‌شود.
همچنین طبق نظر متخصصان تغذیه، مصرف فیبرهای محلول در آب، نقش مؤثری در کاهش چربی‌های ناحیۀ شکم دارد. به همین دلیل، سبزیجات تازه و سویا می‌تواند در رفع چاقی ناحیۀ شکم مؤثر باشد.