کارگر آنلاین: این آب میوه‌ مخلوط با سبزیجات برای کاهش کلسترول بالا و دفع ساده و سریع چربی‌ ها از بدن موثر است. ترکیبات آن سرشار از انواع ویتامین‌ ها و مواد معدنی است که علاوه بر خلاص کردن شما از شر چربی‌ های زیاد، باعث تقویت بدنتان نیز می ‌شود. ۴ عدد سیب را به همراه یک برگ اسفناج و چند برگ جعفری میکس کرده و هر روز یک لیوان از این نوشیدنی ضد کلسترول میل کنید.