میوه ای برای درمان یبوست و پوکی استخوان

میوه ای برای درمان یبوست و پوکی استخوان

کارگرآنلاین | یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف آلوی سیاه را در مبتلایان به پوکی استخوان ضروری دانست.
این گیاه معجزه ای برای درمان پوکی استخوان

این گیاه معجزه ای برای درمان پوکی استخوان

کارگرآنلاین| گیاه گزنه معمولا در عطاری‌ها یافت می‌شوند. این گیاه سرشار از ویتامین ها و املاح معدنی همچون ویتامین D و کربوهیدرات و همچنین پروتئین و اسیدآمینه فراوان است.
راهکارهای جلوگیری از پیشرفت پوکی استخوان

راهکارهای جلوگیری از پیشرفت پوکی استخوان

فوق تخصص هیپ و لگن بیمارستان طالقانی پوکی استخوان را بیماری خاموش و بدون علامت اولیه برشمرد که با استفاده از راهکارهایی ساده نظیر ورزش و تغذیه مناسب می توان از پیشرفت آن جلوگیری کرد.
لزوم توجه به تراکم استخوان در تمامی مراحل زندگی

لزوم توجه به تراکم استخوان در تمامی مراحل زندگی

سید ضیاالدین مظهری درباره سبک زندگی زنان میانسال که در دوران یائسگی به سر می‌برند، افزود: زنان قبل از یائسگی باید به تغذیه خود توجه کنند. همچنین قبل از یائسگی باید تمامی منابع دارای کلسیم و فسفر را به اندازه کافی مصرف کنند.


لینکستان
طرح افق بانک رفاه کارگران
تریبون کارگر آنلاین