راه حل خانگی برای رهایی از عوارض یائسگی

رهایی از عوارض یائسگی با دمنوش‌های خانگی

راه حل خانگی برای رهایی از عوارض یائسگی

کارگرآنلاین| نوشیدن دمنوش‌ها در فصل‌های پاییز و زمستان بسیار مفید است و نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های مختلف دارند.
  جلوگیری از سرطان پوست و  کاهش مشکلات یائسگی با این دانه

تخم کتان و این همه خاصیت

  جلوگیری از سرطان پوست و  کاهش مشکلات یائسگی با این دانه

کارگرآنلاین| تخم کتان یا بذر کتان دانه‌ای ریز است و در رنگ‌های قهوه‌ای، قهوه‌ای مایل به زرد و طلایی یافت می‌شود.
با سن یائسگی زنان ایران و جهان آشنا شوید

با سن یائسگی زنان ایران و جهان آشنا شوید

یائسگی دوران حساسی است که زنان و مردان هر دو آن را تجربه می کنند. این دوره مثل تمام مراحل زندگی یک انسان علائمی دارد که در سن مشخصی در فرد بروز خواهد کرد.
لزوم توجه به تراکم استخوان در تمامی مراحل زندگی

لزوم توجه به تراکم استخوان در تمامی مراحل زندگی

سید ضیاالدین مظهری درباره سبک زندگی زنان میانسال که در دوران یائسگی به سر می‌برند، افزود: زنان قبل از یائسگی باید به تغذیه خود توجه کنند. همچنین قبل از یائسگی باید تمامی منابع دارای کلسیم و فسفر را به اندازه کافی مصرف کنند.
بایدها و نبایدهای دوران یائسگی

بایدها و نبایدهای دوران یائسگی

یائسگی از حدود ۴۵ تا ۵۵ سالگی در زنان آغاز می‌شود و افسردگی مهمترین علایم آن است.
با این روش‌ها از چاق شدن در دوران یائسگی جلوگیری کنید

با این روش‌ها از چاق شدن در دوران یائسگی جلوگیری کنید

کارگر آنلاین: کشف کنید که چه چیزی باعث افزایش وزن در طول دوران یائسگی می شود تا خوش اندام بمانید!


لینکستان
طرح افق بانک رفاه کارگران
تریبون کارگر آنلاین