کارگر آنلاین | دومین نشست افزایش مستمری بازنشستگان کارگری در هفته جاری برگزار خواهد شد.
۴ راهکار موثر برای مقابله با اضطراب و نگرانی
با صنعتی شدن جوامع و افزایش اشتغال ذهنی مردم، اضطراب و نگرانی به بخش جدایی ناپذیر زندگی انسانها تبدیل شده است. اضطراب میتواند ناشی از ترکیب عوامل مختلف شخصی، محیطی، و فیزیکی باشد. علائم اضطراب و نگرانی میتواند شامل تپش قلب، وسواس فکری، و اجتناب از قرار گرفتن در موقعیتهای بخصوص شود.با این حال، انسانها میتوانند بر اضطراب و نگرانی خود فائق آیند.
تقویت قلب، رفع کدری پوست صورت، کاهش استرس و افسرگی با مصرف این شربت گوارا
کارگر آنلاین: در کتاب ارزشمند "مخزنالادویه" نحوه تهیه یک نوع شربت بسیار گوارا و خوشطعم آموزش داده شده است که مصرف آن به درمان بسیاری از بیماریها کمک میکند از جمله نوشیدن روزانه این شربت میتواند باعث تقویت قلب، رفع و درمان کدری پوست صورت، استرس و افسرگی شود!
لینکستان