این نوشیدنی از افسردگی و اضطرابتان پیش‌گیری می‌کنید

این نوشیدنی از افسردگی و اضطرابتان پیش‌گیری می‌کنید

کارگر آنلاین | یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: شربت بادام و عسل فوق‌العاده نشاط‌ آور است و افسردگی، استرس و اضطراب به طور مناسبی رفع می‌کند.
نشانه های خطرناک در افسردگی نوجوانان

نشانه های خطرناک در افسردگی نوجوانان

کارگر آنلاین | افسردگی در نوجوانان، کمی متفاوت از بزرگسالان خود را نشان می‌دهد. موارد ذکر شده می‌تواند به شما کمک کند، افسردگی نوجوانتان را تشخیص دهید. البته مجموعه‌ای از این علائم با هم، معنی افسردگی می‌دهد و برای تشخیص درستِ افسردگی در نوجوان باید بیشتر این علائم، نه یکی و دو تا، وجود داشته باشند.
در ابتدای صبح به این دلیل همیشه افسرده هستید

در ابتدای صبح به این دلیل همیشه افسرده هستید

کارگر آنلاین | داشتن احساس یاس و ناامیدی دائمی، نشانه‌ای از اختلال افسردگی اساسی یا افسردگی ماژور است.
وقتی افسردگی خوب نمی شود

وقتی افسردگی خوب نمی شود

کارگر آنلاین | هر فردی که افسردگی مزمن دارد به احتمال خیلی زیاد مشکل تیروئید نیز دارد. این نه اغراق است و نه دروغ.
علل افسردگی زنان جوان

علل افسردگی زنان جوان

کارگرآنلاین | شاید یک شب کم خوابی باعث کاهش افسردگی روز بعد شود، ولی بنا بر مطالعه ای جدید، کم خوابی مزمن رابطه ای مستقیم و جدی با افزایش شدت افسردگی در زنان جوان دارد.
علت های تعجب آور افسردگی را بشناسید

علت های تعجب آور افسردگی را بشناسید

کارگر آنلاین | وقتی غده تیروئید نتواند هورمون تیروئید کافی تولید کند، به آن کم‌کاری تیروئید گفته می‌شود و افسردگی یکی از علائم آن است.
چگونه به چیزی بیش از حد فکر نکنیم؟

چگونه به چیزی بیش از حد فکر نکنیم؟

کارگرآنلاین | آیا شما نیز در طول روز به همه چیز فکر می‌کنید و تمامی جنبه‌های یک موضوع را با دقت تجزیه و تحلیل می کنید؟ آیا در این زمان‌ها احساس خستگی و اضطراب دارید؟ تفکر بیش از حد یک بیماری شایع و همه گیر در جهان است که می تواند منجر به ایجاد اختلالاتی همچون افسردگی و اضطراب در فرد گردد.
سیر تا پیاز علل و علائم انواع افسردگی در زنان در سنین مختلف

سیر تا پیاز علل و علائم انواع افسردگی در زنان در سنین مختلف

زنان به علت تغییرات هورمونی فراوان قبل قاعدگی ، در بارداری و بعد از زایمان و یائسگی نسبت به مردان بیشتر دچار افسردگی میشوند.
افسردگی در نوجوانان را با این علایم تشخیص دهید

افسردگی در نوجوانان را با این علایم تشخیص دهید

کارگر آنلاین | علایم افسردگی در نوجوانان متعدد و متفاوت است ولی با دقت روی برخی از رفتارهایشان می توانید متوجه مشکل آن ها بشوید
 افسردگی بعد از زایمان را جدی بگیرید

افسردگی بعد از زایمان را جدی بگیرید

کارگرآنلاین | عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان این که معمولا در ۸۰ درصد زنان دو تا سه روز بعد از بارداری تا دو هفته بعد، نشانه هایی از افسردگی را تجربه می کنند.
تاثیر خنده بر افسردگی و استرس

تاثیر خنده بر افسردگی و استرس

کارگرآنلاین| روانشناس دانشگاه علوم پزشکی کردستان، گفت: خنده درمانی تاثیرات بسزایی بر سلامت انسان‌ها، به ویژه کسانی که به افسردگی و بیماری دیابت مبتلا هستند، دارد.
آیا فیزیک بدنی افسردگی و نارضایتی از زندگی را افزایش می‌دهد؟

آیا فیزیک بدنی افسردگی و نارضایتی از زندگی را افزایش می‌دهد؟

کارگرآنلاین | هر سال حداقل ۲.۸ میلیون نفر در نتیجه بیماری‌های مرتبط با اضافه وزن و چاقی جان خود را از دست می‌دهند.
درمان افسردگی و بی خوابی با این ترکیب

درمان افسردگی و بی خوابی با این ترکیب

کارگرآنلاین| یک متخصص طب سنتی گفت: از ترکیبات توصیه شده برای حفظ سلامت مغز در طب ایرانی مصرف قاووت تهیه شده از پودر بادام و پودر نبات است؛ این ترکیب به بهبود خواب, رفع مشکلات روحی و افسردگی کمک می‌کند.
دلیل افسردگی بعد از زایمان مشخص شد + علائم ، عوارض

دلیل افسردگی بعد از زایمان مشخص شد + علائم ، عوارض

کارگر آنلاین| بعضی از مادران بعد از زایمان به علت عدم آمادگی و بی خوابی و یا به هم ریختن اندامشان دچار آشفتگی و افسردگی می شوند که ممکن است خطرناک باشد.
رفع افسردگی  با این نوشیدنی

رفع افسردگی با این نوشیدنی

کارگرآنلاین| گل محمدی زیباترین گل دردنیا است، اما علاوه بر زیبایی و بوی معطر نوشیدن چای آن نیز می‌تواند باعث احساس طراوت، شادابی و رفع افسردگی در افراد شود.
افسردگی را اینگونه فیتیله پیچ کن

افسردگی را با گیاهان دارویی فیتیله پیچ کن

افسردگی را اینگونه فیتیله پیچ کن

کارگرآنلاین | روش هایی برای رفع افسردگی در این بخش قرار داده ایم.برای درمان انواع افسردگی، سالیان درازی است که از انواع داروهای ضد افسردگی شیمیایی استفاده می شود ولی چون درمان افسردگی گاهی چندین ماه یا چندین سال طول می کشد، مصرف کنندگان این داروها همیشه از عوارض جانبی آن ناراضی و نگران هستند.
اگر نشانه های افسردگی دارید این غذاها را بخورید

اگر نشانه های افسردگی دارید این غذاها را بخورید

کارگرآنلاین | عضو انجمن علمی طب سنتی ایران، غذاهای مناسب برای افراد مبتلا به اضطراب و افسردگی را تشریح کرد.
حقیقتی تلخ درباره اثرات مخرب و عوارض اضطراب، تشویش و نگرانی

حقیقتی تلخ درباره اثرات مخرب و عوارض اضطراب، تشویش و نگرانی

کارگر آنلاین/اضطراب از مشکلاتی است که افراد در تمام سنین با آن درگیر هستند و زنگ خطری برای سلامت ذهن و جسم افراد است در نتیجه باید توجه ویژه ای به آن داشت.
از غلبه بر افسردگی تا پیشگیری از سرطان کلیه با این میوه دوست داشتنی

خواص شگفت انگیز موز

از غلبه بر افسردگی تا پیشگیری از سرطان کلیه با این میوه دوست داشتنی

کارگرآنلاین| موز نه تنها فواید زیادی برای سلامتی دارد، بلکه یکی از محبوب ترین میوه‌های جهان است. موز سرشار از پتاسیم و پکتین است که نوعی فیبر است. آنها همچنین می توانند راه خوبی برای دریافت منیزیم و ویتامین های C و B۶ باشند.
۵ روش بی رحم برای پایان افسردگی / مراقب این بیماری خطرناک باشید/احتمال خودکشی!

اگر احساس افسردگی فصلی دارید این نکات را فراموش نکنید

۵ روش بی رحم برای پایان افسردگی / مراقب این بیماری خطرناک باشید/احتمال خودکشی!

کارگر آنلاین | رییس مرکز روانپزشکی رازی به بیان ۵ راهکار طلایی برای رهایی از افسردگی فصلی پرداخت.
1 2 3


لینکستان
طرح افق بانک رفاه کارگران
تریبون کارگر آنلاین