قوی ترین آجیل عید که مانع ریزش مو هم می شود

قوی ترین آجیل عید که مانع ریزش مو هم می شود

کارگر آنلاین | یکی از خواص تخم کدو کمک به سلامت مو‌ها است. تخم کدو دارای ویتامین‌هایی از جمله ویتامین A و ویتامین K، روی و اسید‌های چرب امگا۳ است که این‌ها برای سلامت مو و پوست سر بسیار موثر و مفید هستند. اسیدچرب امگا۳ می‌تواند التهاب را کاهش داده و از این طریق سبب افزلیش رشد مو و جلوگیری از ریزش مو می‌شود. تخم کدو می‌تواند موجب محکم‌تر و درخشان‌تر و ضخیم‌تر شدن موها می‌شود. برای رفع شوره سر یکی از عناصر مفید که ار آن در شامپو نیز استفاده می‌شود روی است. تحم کدو با داشتن روی دارای خواص ضدقارچی است و از خارش پوست سر، سوزش و تحریک پذیری جلوگیری می‌کند. مصرف روزانه تخم کدو و ماساژ سر با روغن این دانه می‌تواند به رفع و درمان شوره سر کمک کند. فقدان ویتامین A موجب خشکی و شکنندگی مو می‌شود. تخم کدو دارای بتاکاروتن است و بتاکاروتن بعد از مصرف تبدیل به ویتامین A می‌شود درنتیجه مصرف تخم کدو از خشکی مو و پوست سر نیز جلوگیری می‌کند. با جاوگیری از خشکی سر از بروز شوره نیز جلوگیری می‌کند.
خواص  تخم این میوه خوش رنگ برای تقویت استخوان ها، ضد افسردگی، تقویت حافظه و درمان دیابت

خواص تخم این میوه خوش رنگ برای تقویت استخوان ها، ضد افسردگی، تقویت حافظه و درمان دیابت

کارگر آنلاین/بسیاری از افراد زمانی که کدو تنبل مصرف می کنند، تخم های آن را دور میریزند، اما این روش اشتباه است به دلیل اینکه تخم های کدو تنبل از فواید و خواص فراوانی برای سلامتی و زیبایی دارد.
 دانه‌های خوراکی، منبع سرشاری که نباید از آن غافل باشیم

دانه‌های خوراکی، منبع سرشاری که نباید از آن غافل باشیم

کارگر آنلاین/ اضافه کردن دانه‌های خوراکی به غذا‌ها راهی آسان برای افزایش مصرف فیبر است. هر ۲۰ گرم دانه چیا ۶.۸ گرم، تخم کتان یا دانه‌ی بَزرَک ۵.۴ گرم و تخم کدو ۱.۳ گرم فیبر دارد.
با این تخم شگفت انگیز؛کودکان را از بیماری های مختلف رایج نجات دهید

با این تخم شگفت انگیز؛کودکان را از بیماری های مختلف رایج نجات دهید

کارگر آنلاین : تخم کدو سرشار از منیزیم و آهن است. باعث تقویت سیستم ایمنی کودک میشود.


لینکستان
طرح افق بانک رفاه کارگران
تریبون کارگر آنلاین