روسفیدی شورای عالی کار مقابل کارگران
کارگر آنلاین | عضو کمیسیون اقتصادی مجلس شورای اسلامی بر افزایش دستمزد متناسب با تورم تاکید کرد و گفت: افزایش دستمزد ۳۵ درصدی کارگران با تورم فاصله زیادی ندارد و تا حدود زیادی تورم را جبران کرده است.
نقش صبحانه برای لاغری/ بهترین صبحانه برای لاغری
اهمیت صبحانه در علم تغذیه به قدری زیاد است که آن را سرمایهای برای سلامتیِ طولانیمدت میدانند؛ مخصوصاً برای آن دسته از افرادی که قصد کاهش وزن دارند. در این مطلب با چند مورد از بهترین موارد صبحانه برای لاغری آشنا میشوید.
وقتی نوبت به کاهش وزن میرسد، باید کار را از آشپزخانه شروع کنید، آن هم از اولین وعده غذا در روز یعنی صبحانه. خوردن صبحانه بسیار مهم است، زیرا انرژی لازم برای شروع روز را به شما میرساند.
لینکستان