اتفاقات خوبی که پس از مدیتیشن در شما رخ میدهد

اتفاقات خوبی که پس از مدیتیشن در شما رخ میدهد

کارگر آنلاین/مدیتیشن یکی از کارهای مهم برای تغییر سبک زندگی می باشد. با انجام روزانه مدیتیشن اتفاقات خوب و فوق العاده ای در بدن شما رخ می دهد.
فواید شگفت انگیز مدیتیشن صبحگاهی

فواید شگفت انگیز مدیتیشن صبحگاهی

نحوه شروع صبح بسیار مهم است و بسیاری از مردم بیشتر حواسشان به کارهای روزمره صبح است. یک نظرسنجی در سال ۲۰۱۹، که در آن ۲۰۰۰ آمریکایی مورد نظرسنجی قرار گرفتند، نشان داد که ۳۶٪ از مردم روز خود را با مراقبه شروع می کنند.
با مدیتیشن روزانه مغزتان را جوان نگه دارید

با مدیتیشن روزانه مغزتان را جوان نگه دارید

کارگر آنلاین: محققان دریافته اند مدیتیشن روزانه موجب کندی روند پیری مغز می‌شود.


لینکستان
طرح افق بانک رفاه کارگران
تریبون کارگر آنلاین