چند ماده غذایی که باید در مصرف آنها احتیاط کرد

چند ماده غذایی که باید در مصرف آنها احتیاط کرد

کارگر آنلاین| بسیاری از مواد غذایی و حتی میوه‌ها و سبزیجات اگرچه سالم هستند اما رعایت نکردن برخی اصول ساده اما مهم در مصرف آنها، می‌تواند سلامت افراد را به طور جدی تهدید کند.
مواد غذایی مضر و خطرناک برای مردان

مواد غذایی مضر و خطرناک برای مردان

مصرف بعضی از مواد غذایی مضر توسط مردان منجر به افزایش خطر مواجهه با حمله های قلبی، افزایش وزن سریع و اختلال در دستگاه گوارش می شود.
خوردن این گیاهان در بارداری موجب سقط جنین می شود

خوردن این گیاهان در بارداری موجب سقط جنین می شود

کارگر آنلاین| خانم های باردار اگر مراقب تغذیه خود نباشند ممکن است به راحتی سقط جنین را تجربه کنند خیلی از گیاهان و میوه ها جنین را ازبین می برند.
بایدها و نبایدهای تغذیه ای در بیماران اسکیزوفرنی

بایدها و نبایدهای تغذیه ای در بیماران اسکیزوفرنی

کارگر آنلاین| منابع غنی اسیدهای چرب امگا ۳ نظیر ماهی آزاد و کیلکا برای بیماران اسکیزوفرنی مفید هستند اما غذاهای تهیه شده از گندم و فرآورده های لبنی باعث تشدید علائم بیماری می شوند.
مواد غذایی که موجب “سقط جنین” می شوند

مواد غذایی که موجب “سقط جنین” می شوند

کارگر آنلاین| برنامه غذایی زنان باردار به دلیل حفظ سلامت جنین و مادر با دقت بیشتری تنظیم می شود. در بین مواد غذایی دسته ای از خوراکی ها جزو مواد غذایی سقط کننده جنین هستند که نباید مصرف شوند.
جدول/مواد غذایی آلرژی زا

جدول/مواد غذایی آلرژی زا

کارگر آنلاین | آلرژی غذایی شرایطی است که در آن غذاهای خــاص باعث ایجــاد واکنش ایمنی غیرطبیعی می‌شود. آلرژی‌های غذایی بسیار شایع هستند، اگرچه هر غذایی ممکن است آلرژی ایجاد کند، اما بیشتر آلرژی‌های غذایی در اثر هشت ماده غذایی ایجاد می‌شود.
بهترین و بدترین مواد غذایی برای فصول گرم

بهترین و بدترین مواد غذایی برای فصول گرم

کارگرآنلاین | سبک زندگی افراد در فصول مختلف متفاوت است و غذاهایی که فرد در فصول مختلف می‌خورد باید متفاوت باشند وگرنه بیمار خواهد شد. حتی حالت خواب و میزان فعالیت‌های بدنی و... نیز باید تفاوت داشته باشد...
 این ترکیب سرعت هضم مواد غذایی را افزایش می‌دهد

این ترکیب سرعت هضم مواد غذایی را افزایش می‌دهد

کارگرآنلاین | زنیان حاوی مقادیر زیادی تیمول است؛ این ترکیب ترشح اسید معده را تحریک می‌کند و سرعت هضم مواد غذایی را افزایش می‌دهد، از این گیاه برای درمان سوء هاضمه، نفخ، تهوع و کاهش درد کولیک در نوزادان استفاده می‌شود.
آنچه تا کنون درباره سلامت مواد غذایی نشنیده اید

آنچه تا کنون درباره سلامت مواد غذایی نشنیده اید

کارگرآنلاین | مدیر عامل مرکز تحقیقات غذای سالم توجه به طب اسلامی و ایرانی را برای پیشبرد توسعه تغذیه سالم مؤثر دانست و نسبت به تلاش دشمنان برای نفوذ به فرهنگ تغذیه مردم هشدار داد.
تاریخ انقضا چیست و چقدر برای مواد غذایی مهم است؟

تاریخ انقضا چیست و چقدر برای مواد غذایی مهم است؟

کارگر آنلاین| دانستن اهمیت تاریخ انقضای مواد غذایی و مفهوم تاریخ انقضا و اینکه چرا تاریخ انقضای درج شده روی محصولات مهم است می تواند به شما در هنگام خرید مواد غذایی کمک کند.
۱۰ مواد غذایی مضر که پوست را زشت و پیر می کند

۱۰ مواد غذایی مضر که پوست را زشت و پیر می کند

کارگر آنلاین| اغلب افراد بدون آنکه بدانند از مواد غذایی استفاده می کنند که برای پوست مضر هستند و باعث پیری و افتادگی پوست صورت و بدن می شوند.
با هم خوردن این مواد غذایی خطرناک است

با هم خوردن این مواد غذایی خطرناک است

کارگر آنلاین| اگر درباره مواد غذایی و خوردنی هایی که نباید با هم خورده شوند صحبت کنیم اول از هر چیز نام عسل و خربزه به ذهن می رسد در حالی که خوردن برخی مواد غذایی با هم می تواند خطرناک تر از خوردن عسل و خربزه با هم باشد.
مواد غذایی سالمی که نباید زیاد بخوریم

مواد غذایی سالمی که نباید زیاد بخوریم

کارگر آنلاین| مواد غذایی سالم تاثیر بسزایی در سلامت شما دارند اما باید در مصرف آن ها تعادل را رعایت کنید زیرا مصرف بیش از حد برخی مواد غذایی برای بدن بسیار مضر هستند.
مردان این مواد غذایی را حتما بخورند

مردان این مواد غذایی را حتما بخورند

کارگر آنلاین| یکی از اصلی ترین دلایل احساس خستگی و بی حالی مردان در طول روز رژیم غذایی است، آقایان برای تامین و افزایش انرژی خود حتما باید برخی مواد غذایی را استفاده کنند.
بهترین مواد غذایی که با سرطان مبارزه می کنند را بشناسید

بهترین مواد غذایی که با سرطان مبارزه می کنند را بشناسید

کارگرآنلاین| در این مطلب با برخی مواد غذایی که سرشار از ترکیبات ضد سرطان بوده و توانایی آن‌ها در مبارزه با این بیماری ثابت شده است آشنا خواهید شد.
خوشمزه های کشنده را بشناسید!!

خوشمزه های کشنده را بشناسید!!

کارگر آنلاین/مصرف برخی مواد غذایی می تواند باعث مرگ افراد شود در این نوع مواد غذایی می توان به لوبیا لیما، هسته میوه ها، آلرژی به بادام زمینی و غیره اشاره کرد.
یک بشقاب آرامش اعصاب/نقش و عملکرد تغذیه روی آرامش اعصاب و روان

یک بشقاب آرامش اعصاب/نقش و عملکرد تغذیه روی آرامش اعصاب و روان

کارگر آنلاین/تغذیه روزانه نقش مهمی در آرامش اعصاب و روان دارد مواد غذایی مانند فلفل سیاه، قهوه اعصاب را بهبود می بخشند و کمبود ویتامین های ب و د نیز باعث بی اعصابی میشوند.
۱۱ ویتامین و مواد معدنی ضروری و مورد نیاز بدن

۱۱ ویتامین و مواد معدنی ضروری و مورد نیاز بدن

کارگر آنلاین/ویتامین های A ، B ، C ، D و K و همچنین کلسیم ، آهن و زینک نام هایی هستند که بسیار از آنها شنیده اید. اما کدام مواد غذایی حاوی این ویتامین ها هستند؟
غذای کودک مریض، کدام غذا برای کدام مشکل؟

غذای کودک مریض، کدام غذا برای کدام مشکل؟

کارگر آنلاین/تغذیه کودکان بسیار مهم است زیرا علاوه بر تقویت آنها ,میتوان با انتخاب غذایی مناسب برخی بیماری ها را در کودکان درمان کرد.
مواد غذایی و خوردنی های خوشمزه ضد استرس را بشناسید

مواد غذایی و خوردنی های خوشمزه ضد استرس را بشناسید

کارگر آنلاین/خوردن شکلات قبل از شروع امتحان، شاید مثال خوبی باشد برای اینکه شما بدانید مصرف برخی از خوراکی ها و مواد غذایی می تواند میزان استرس شما را کاهش دهد.
1 2 3 4


لینکستان
طرح افق بانک رفاه کارگران
تریبون کارگر آنلاین