با کاهش این ماده در صبحانه ایرانی ها فقر آهن و کم خونی آغاز شد

با کاهش این ماده در صبحانه ایرانی ها فقر آهن و کم خونی آغاز شد

کارگر آنلاین | ارده و شیره یکی از منابع بسیار مفید برای جذب آهن است که برای افرادی که مبتلا به کم خونی فقر آهن هستند می تواند بسیار مۆثر باشد.
کمبود آهن در بدن با این علائم شروع می شود

کمبود آهن در بدن با این علائم شروع می شود

کارگر آنلاین| کمبود آهن باعث تپش قلب ، سندرم پای بی قرار و تمایل به خوردن کاغذ، گچ و خاک رس می شود پس غذاهای غنی از آهن بیشتر استفاده کنید.
گوشت این حیوان کم خونی را از بین می برد

فواید گوشت بز؛

گوشت این حیوان کم خونی را از بین می برد

کارگر آنلاین | اصولاً انواع گوشت برای کم خونی مفید است و گوشت بز یکی از مواد بالای لیست است. دلیل آن این است که گوشت بز حاوی آهن نسبتاً زیادی است. علاوه بر این، گوشت بز برای زنان باردار بی خطر است، زیرا کم خونی یکی از مواردی است که بیشتر زنان در دوران بارداری رنج می برند.
بیماری پنهان اونایی که دستاشون همیشه سرده

بیماری پنهان اونایی که دستاشون همیشه سرده

کارگر آنلاین/زمان هایی که هوا سرد است یخ بودن دست و پای شما کاملا طبیعی است، اما بعضی از افراد به طور دائم دست و پای سردی دارند که این موضوع خبر از مشکلات درونی میدهد.
برای افزایش هموگلوبین خون  و مبارزه با کمخونی چه بخوریم؟

برای افزایش هموگلوبین خون و مبارزه با کمخونی چه بخوریم؟

کارگر آنلاین/سطح هموگلوبین خون باید در بدن طبیعی باشد. هموگلوبین پایین موجب کم خونی و هموگلوبین بالا موجب مشکلات قلب و عروق می شود و باید با داشتن رژیم غذایی مناسب سطح هموگلوبین طبیعی داشته باشیم.
رژیم گیاهخواری درمانی برای زوج های نابارور

رژیم گیاهخواری درمانی برای زوج های نابارور

کارگر آنلاین/رژیم گیاهخواری فواید زیادی دارد, تحقیقات نشان میدهد رژیم گیاه خواری میتواند شانس باروری را در زوجین افزایش دهد.
کم خونی را با این سبزی درمان کنید

کم خونی را با این سبزی درمان کنید

کارگر آنلاین | جعفری غنی از آهن است که نقش آن در درمان کم خونی را روشن می کند. طعم دادن خوراک خود با جعفری یک راه ساده برای افزایش مصرف آهن است. یکی از ساده ترین راه ها برای رسیدن به این هدف، شروع روز خود با یک اسموتی جعفری است. مطالعات نشان می دهد که برگ جعفری خواص ضد آنمی قوی دارد. سطوح مناسب ویتامین C از جذب آهن پشتیبانی می ‌کنند. جعفری غنی از ویتامین C است و جذب بهتر آهن را بهبود می بخشد. این امر به نوبه خود به درمان کم ‌خونی کمک می‌ کند.
 چطور «کم خونی» در «زنان» جبران می‌شود؟

چطور «کم خونی» در «زنان» جبران می‌شود؟

کارگر آنلاین/استاد بیماری‌های زنان با اشاره به نقش مهم پروتئن در تأمین آهن و رفع کم خونی در زنان، گفت: بهترین منبع آهن مواد پروتئنی است که جذب بهتری دارد اما روی مصرف آهن مکمل تاکید دارم و خانم‌ها نباید فکر کنند مواد غذایی کفایت می‌کند.
داروها چه نقشی در کاهش پلاکت خون دارند؟

داروها چه نقشی در کاهش پلاکت خون دارند؟

فوق تخصص خون و سرطان بالغین با اشاره به کاهش پلاکت خون گفت: در بیماری اول، کم‌خونی آناپلاستیک یا آنمی آپلاستیک باعث کمبود پلاکت می‌شوند و در بیماری دوم؛ لوسمی ها، گرفتاری های مغز استخوان با عفونت‌ها و سرطان‌ها ممکن است باعث کاهش پلاکت شوند.
 مصرف عسل به کاهش سردی بدن و کم خونی کمک می‌کند

مصرف عسل به کاهش سردی بدن و کم خونی کمک می‌کند

عسل یکی از مواد غذایی طبیعی است که عوارض دوران پیری در بدن را کاهش می دهد.
بیماری های خونی چه علائمی دارند؟/کم خونی فقر آهن شایع ترین بیماری خونی در کشور

بیماری های خونی چه علائمی دارند؟/کم خونی فقر آهن شایع ترین بیماری خونی در کشور

رییس مرکز مطالعات خون شریعتی با بیان اینکه بیماری های خونی علائم هشدار دهنده ای دارند، گفت: در مورد کم خونی ها؛ ضعف، خستگی پذیری و عدم توانایی کارهای معمولی می‌تواند کلیدی برای مراجعه فرد به پزشک برای تشخیص بیماری خونی باشد.
 بهترین رژیم غذایی برای کم خونی

بهترین رژیم غذایی برای کم خونی

کم خونی زمانی اتفاق می افتد که بدن شما به اندازه کافی گلبول قرمز سالم نداشته باشد. این وضعیت به طور عمده به دلیل از دست دادن خون، تخریب گلبول های قرمز خون یا عدم توانایی بدن شما در ایجاد گلبول قرمز به اندازه کافی ایجاد می شود. کم خونی انواع مختلفی دارد که شایع ترین نوع آن آنمی فقر آهن است.
چرا همیشه احساس سرما می‌کنم؟

چرا همیشه احساس سرما می‌کنم؟

آیا وقتی هیچ کدام از اطرافیان‌تان احساس سرما نمی‌کنند شما از سرما به خود می‌لرزید؟ اگرچه ممکن است در بسیاری از موارد احساس سرمای شما طبیعی باشد، اما در صورتی که این احساس زیاد هم به دمای هوا مربوط نمی‌شود، احتمالا از وجود برخی مشکلات سلامت حکایت دارد. در ادامه با تعدادی از عواملی که باعث می‌شود همیشه از سرما به خود بلرزید آشنا می‌شوید:
کم‌خونی مردان بالای ۴۰ سال نشانه کدام سرطان است؟

کم‌خونی مردان بالای ۴۰ سال نشانه کدام سرطان است؟

امیر سعیدصادقی فوق تخصص بیماری‌های گوارش و کبد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، اظهار کرد: سرطان روده بزرگ از ضایعات پیش سرطانی مثل پولیپ ایجاد می‌شود و بطور معمول مدت زمان تشکیل پولیپ تا تبدیل شدن آن به سرطان یک دوره ۱۰ ساله زمان می‌برد.
ترکیب‌های غذایی برای درمان کم‌خونی

ترکیب‌های غذایی برای درمان کم‌خونی

«فقر آهن» عارضه‌ای است که بسیاری از افراد به‌ویژه جامعه دختران و زنان با آن دست به گریبان هستند و کم‌خونی ناشی از آن می‌تواند زمینه‌ساز ابتلا به بیماری‌های مختلف شود.
آیا مصرف تخم بلدرچین برای زنان کم خون مفید است؟

آیا مصرف تخم بلدرچین برای زنان کم خون مفید است؟

کارگر آنلاین: آیا چای سبز در سوزاندن چربی کمک می کند؟ برند های چای اذعان دارند که محصول آن ها با کاهش تولید قند که برای هضم غذا تولید می شود، باعث سوختن چربی می شود. یعنی این‌که قندی که برای تولید انرژی است دیگر تولید نمی شود و برای هضم غذا که نیاز به انرژی دارد از چربی ها استفاده می‌شود؟
آیا کم‌خونی درمان می‌شود؟

آیا کم‌خونی درمان می‌شود؟

امروزه کم خونی (آنمی) به عنوان یکی از بیماری‌های شایع، به یک مشکل بهداشتی در سطح جهانی تبدیل شده است.


لینکستان
طرح افق بانک رفاه کارگران
تریبون کارگر آنلاین