پربحث ها
اخبار اقتصادی
۹۵ درصد زنان و مردان بالای ۳۰ سال باید این دارو را هر روز مصرف کنند
کارگر آنلاین | روی چیست؟ روی یا همان زینک، یک ماده معدنی ضروری است که در تماماندامها، بافتها و مایعات بدن موجود است و بهعنوان دومین ماده معدنی فراوان در بدن، پس از آهن، نقش مهمی در فرآیندهای بیولوژیکی دارد. کاربرد روی خواص سودمندی از قبیل ضدویروس، ضد باکتری، ضد تابش و ضد سرطان داشته و همچنین برای رشد عمومی تمامی بافتها ضروری بوده و از کوتولگی و عقبافتادگی افراد جلوگیری میکند و سیستم ایمنی بدن را تضمین میکند. تمرکز این عنصر در بدن بیشتر در سلولهای کبد، کلیه، لوزالمعده، غده پروستات، استخوانها، سیستم گوارش و خون، مینا و عاج دندان، چشم، پوست، مو و ناخن هست، بهطوریکه کمبود روی میتواند اثر بدی بر روی هر یک از این اعضا به دنبال داشته باشد. ویتامین C، ویتامین E و بتا کاروتن (پیشنیاز ویتامین A) ، مکمل روی و سلنیوم، آنتیاکسیدان بسیار قوی و شناختهشده در بدن هستند که عامل حفظ سلامتی و مبارزه با بیماریها به شمار میروند.
همه افراد نیازمند استفاده از کاربرد روی بر سلامت بدن هستند اما یک سری افراد نیاز بیشتری به مکمل روی دارند:
- زنان شیرده و باردار و نیاز به دریافت مقدار بیشتری روی نسبت به سایر افراد دارند و اگر مقدار دریافت روی در آنها کافی نباشد، دچار کمبود روی و عوارض حاصل از آن خواهند شد.
- افرادی که دارای فعالیت ورزشی منظم هستند
- بیمارانی که دچار مشکلات کبدی و کلیوی هستند
- همچنین بیماران مبتلابه دیابت، نیازمند به روی بیشتری هستند.
- کمخونی یکی از بیماریهایی است که نیاز به دریافت مکمل روی را در بدن افزایش میدهد.
- در هنگام ابتلا به عفونتها، نیاز به دریافت روی، بیشتر از سایر مواقع است.
- افرادی که دچار سوختگی شدهاند، بیشتر از حد معمول به روی نیاز دارند.
- مقدار روی دریافتی از راه غذا به بدن بیماران مبتلابه سرطان باید بیشتر باشد.
- افراد مبتلابه نورودرماتیت و پسوریازیس، اغلب دچار کمبود روی نیز هستند.
- افرادی که به زخمهای پوستی مبتلا هستند، جهت ترمیم و بازسازی سریعتر، نیاز به مقدار روی بیشتری دارند.
- خبرنگار : محدثه بابامرادی
لینک کوتاه :
برای ذخیره در کلیپ برد، در باکس بالا کلیک کنید
نظر خود را ثبت کنید