فواید لیمو برای سلامتی

لیمو با داشتن مقدار زیادی ویتامین ث خطر بیماری قلبی را کاهش می‌دهد، سیستم ایمنی را تقویت می‌کند و همچنین در مدیریت وزن موثر است.

سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند.
خطر سکته مغزی را کاهش می‌دهد.
فشار خون را کاهش می‌دهد.
از سرطان جلوگیری می‌کند.
جذب آهن را افزایش می‌دهد.
در حفظ سلامت چهره موثر است.
از آسم جلوگیری می‌کند.
به کاهش وزن کمک می‌کند.

خبرنگار افتخاری / سارا تیمورپور