پربحث ها
اخبار اقتصادی
ارتباط کمبود «ویتامین ب» با افزایش وزن و چاقی
ویتامینی که نبودنش شما را به پرخوری نزدیک و از لاغر شدن دور می کند
کارگر آنلاین:هنگامی که شما به اندازه کافی ویتامین ب دریافت نمی کنید، استرس و در نتیجه آن میل به مصرف تنقلات و پرخوری در شما تقویت شده و در نتیجه باعث افزایش وزن و چاقی می‌شود. لازم است بدانید ویتامین ب در زرده تخم مرغ، سیب زمینی، آووکادو، گوشت، سبزی جات تیره رنگ و ماهی قزل آلا به وفور وجود دارد.
لینک کوتاه :
برای ذخیره در کلیپ برد، در باکس بالا کلیک کنید
نظر خود را ثبت کنید
