گزارش ویژه:
کارگر آنلاین | در آستانه ورود به سال ۱۴۰۵، وضعیت معیشتی کارگران به یکی از اصلیترین دغدغههای جامعه کارگری و تصمیمگیران حوزه کار و رفاه اجتماعی تبدیل شده است. افزایش مداوم هزینههای زندگی، رشد قیمت مسکن، خوراک و خدمات، و کاهش قدرت خرید، فشار مضاعفی بر خانوارهای کارگری وارد کرده و بحث افزایش حقوق را به مطالبهای جدی بدل ساخته است.
با این میوه ها و سبزی ها، سیستم ایمنی تان را در برابر کرونا تقویت کنید
کارشناس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، گفت: به جای مصرف مکملهای گران، با سبزی و میوه های فصل پاییز و زمستان، سیستم ایمنی خود را در برابر کرونا تقویت کنید.
نقش ویتامین D در مقابله با کرونا/ زیاده روی نکنید
یک فوق تخصص غدد، با اشاره به اهمیت مصرف ویتامین D در تقویت سیستم ایمنی بدن، نسبت به تاثیر مخرب ناشی از مصرف بی رویه آن بر روی کبد و کلیه هشدار داد.
مصرف این 5 ویتامین ضروری را بیشتر کنید
مصرف مکمل های غذایی یکی از بهترین راههاست برای اینکه از وضعیت مطلوب بدنمان در هنگام بحران ویروس کرونا اطمینان حاصل کنیم. از این گذشته، سلامتی بدن، مساویست با ایمنی بالا تر، که در نتیجه به محافظت کافی در برابر Covid-19 منجر می شود.
