گزارش کارگر آنلاین از ورزش کارگری
کارگر آنلاین | کار در محیط های صنعتی و تولیدی، به دلیل ماهیت فیزیکی و گاهی اوقات ساعات طولانی کاری، می تواند منجر به بروز مشکلات جسمی و روانی فراوانی شود. از کمردرد و دردهای مفصلی گرفته تا خستگی مزمن و استرس، این مشکلات می توانند کیفیت زندگی و عملکرد کارگران را به شدت تحت تاثیر قرار دهند. ورزش و فعالیت بدنی، به عنوان راهکاری موثر و مقرون به صرفه، می تواند نقش مهمی در پیشگیری و درمان این مشکلات و ارتقای سلامت کلی کارگران ایفا کند.
دمنوشی با خاصیت قرص خواب آور
این دمنوش به عنوان قرص خواب آور عمل می کند
کارگرآنلاین | باید توجه داشت که صرفاً یکی از عوارض مصرف قرصهای شیمیایی خوابآور، ابتلا به "فراموشی" و تخریب حافظه کوتاهمدت است! استفاده از برخی از دمنوشها میتواند در بهبود وضعیت خواب و درمان بیخوابی بسیار موثر باشد.