کارگر آنلاین | طبق بخشنامه جدید تامین اجتماعی، اگر کارگر به دلیل ماهیت شغلش و نوع کارگاه در زمان بازرسی در محل کار حضور نداشت، عدم امکان رویت آنها توسط بازرسان، نباید مانع از قبول لیست بیمه آن ها شود، به شرطی که مدارکی دال بر رابطه کاری و کارفرمایی وجود داشته باشد.
درمان نفخ شکم با این توصیه های طلایی
کارگرآنلاین | نفخ کردن یکی از شایع‌ترین مشکلات گوارشی است که برای خیلی از افراد بعد از خوردن غذاهای مختلف ایجاد می‌شود. رعایت ۱۰ توصیه زیر، احتمال بروز این مشکل گوارشی را به حداقل می‌رساند.
