الگوی فاطمی برای تکریم زحمتکشان جامعه
کارگر آنلاین | در سیره حضرت زهرا(س)، محبت و توجه به انسانهایی که بار زندگی را بر دوش میکشند، جایگاهی ویژه دارد. نگاه فاطمی، نگاهی است که انسان را بهخاطر رنجی که برای آبادانی جامعه میکشد گرامی میدارد، نه بهخاطر جایگاه و عنوانش.
ترفند کالری سوزی و لاغری به سبک افراد تنبل
برخی افراد تنبل هستند و اراده ای برای رژیم گرفتن یا ورزش کردن برای لاغری ندارند، ترفندهای مناسب و ساده ای برای کالری سوزی و لاغری افراد تنبل وجود دارد.
چگونه بدون ورزش کالری زیادی بسوزانیم؟
برای کاهش وزن میتوانید در کنار ورزش کردن از این روشها نیز استفاده کنید. در اینجا 6 روش برای مصرف کالری بیشتر آورده شده است.

