کارگر آنلاین | معادن زغالسنگ، به عنوان یکی از بخشهای حیاتی در تأمین انرژی و مواد اولیه صنعتی کشور، با چالشهای عمیق و ساختاری مواجه است که امنیت جانی و رفاه کارگران این حوزه را به طور جدی تهدید میکند. گزارشها حاکی از آن است که با وجود حوادث مرگبار و مکرر، بخش قابل توجهی از این معادن همچنان در وضعیت سنتی و فاقد حداقل استانداردهای ایمنی فعالیت میکنند، امری که احتمال وقوع فجایعی بزرگتر از آنچه تاکنون شاهد بودهایم را افزایش میدهد.
لاغری در زمان کوتاه و ارگانیک را با مصرف شش دانه به دست آورید
مصرف مغزهای خوراکی مانند بادام هندی و بادام های شور با افزایش وزن پیوند خورده است زیرا آنها از محتوای کالری و چربی زیاد برخوردار هستند و زیادهروی در مصرفشان می تواند به افزایش وزن منجر شود.