یادداشت بهزاد تیمورپور/بخش سوم
یکی از مهمترین مزایای آموزش شهروندی، کاهش نیاز به اطلاعرسانی گسترده است. وقتی فرهنگ عمومی ارتقا یابد، شهروندان بهصورت خودجوش قوانین را رعایت میکنند و نیاز به صرف هزینههای کلان برای تبلیغات و اخطارهای مکرر کاهش مییابد. همچنین، مشارکت داوطلبانه شهروندان در نگهداری از فضاهای عمومی مانند پارکها و معابر، هزینههای نگهداری را بهطور چشمگیری کم میکند.
اگر شکم دارید بخوانید/3 حرکت برای آب کردن چربی های شکم
بسیاری افراد قصد دارند که با انجام حرکات ورزشی در خانه وزن خود را کم کنند و چربیهای ناحیه شکم را آب کنند. با این حال بسیاری از این افراد نمی دانند که چه ورزشهایی برای آنها مناسبتر است.