این مدل استرس را همه باید بگیرند/ استرس مثبت و منفی چیست؟

این مدل استرس را همه باید بگیرند/ استرس مثبت و منفی چیست؟

استرس یکی از حالات ناخوشایند و به نوعی فشار روانی در هر یک از ما انسان ها می باشد که در این میان، نوعی استرس وجود دارد که داشتن آن برای ما مؤثر خواهد بود.