اسید فولیک چیست و کمبود آن چه علائمی در بدن دارد ؟

اسید فولیک چیست و کمبود آن چه علائمی در بدن دارد ؟

کارگر آنلاین| کمبود اسید فولیک در بدن می تواند مشکلاتی را به همراه داشته باشد و مصرف برخی نوشیدنی ها و غذاها منابع خوبی از اسید فولیک هستند.
اسید اوریک خون را با این دمنوش ها تنظیم کنید

اسید اوریک خون را با این دمنوش ها تنظیم کنید

کارگرآنلاین | اگر آزمایش خون داده‌اید و مشخص شده است که اسید اوریک خونتان بالا است باید به فکر چاره باشید. بالا رفتن میزان اسید اوریک باعث بروز مشکلاتی در سلامتی می‌شود. شاید شناخته‌شده‌ترین این مشکلات نقرس باشد که آزاردهنده است و زندگی فرد را دچار اختلال جدی می‌کند.
روش خانگی برای درمان رفع برگشت اسید معده

روش خانگی برای درمان رفع برگشت اسید معده

کارگرآنلاین | یک استاد دانشکده طب سنتی راهکار رفع برگشت اسید معده از منظر طب سنتی را تشریح کرد.
اسید لینولئیک امگا چنده ؟ + فواید و منابع غذایی

اسید لینولئیک امگا چنده ؟ + فواید و منابع غذایی

کارگر آنلاین| اسید لینوئیک یکی از اسیدهای چرب ضروری است که بدن با توجه به نیاز خود برای حفظ سلامتی، توانایی تولید این چربی را ندارد، بنابراین برای دریافت آن به منابع غذایی وابسته است.
مشکلات معده را با این خوراکی درمان کنید

مشکلات معده را با این خوراکی درمان کنید

کارگرآنلاین | رفلاکس اسید معده اغلب در افراد سرد مزاج بروز می کند، بنابراین برای درمان آن باید از داروهایی با طبع گرم استفاده کرد.
 راه هایی برای درمان برگشت اسید معده؛ بدون دارو خودتان را درمان کنید

راه هایی برای درمان برگشت اسید معده؛ بدون دارو خودتان را درمان کنید

کارگر آنلاین|درست است که داروهای مختلفی برای درمان بازگشت اسید معده وجود دارد، اما بهترین راهکار رعایت رژیم غذایی است که تا حد زیادی می تواند به بهبود این وضعیت کمک کند.
اسید معده را بدون دارو کنترل کنید+ روش

اسید معده را بدون دارو کنترل کنید+ روش

کارگر آنلاین/بازگشت یا ریفلاکس اسید از معده به مری که در پزشکی به نام GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) شناخته می شود شرایطی بسیار شایع بوده و حدود بیست درصد آمریکایی‌ها، با درجات مختلف، دچار آن هستند.
۱۰علائم عجیب رفلاکس اسید معده

۱۰علائم عجیب رفلاکس اسید معده

کارگر انلاین/علائم رفلاکس معده تنها به سوزش سر دل و حالت تهوع ختم نمی شوند بله این مشکل گوارشی نشانه هایی در دهان فرد مبتلا ایجاد می کند که باید آنها را شناخت .
گوشت این پرنده قاتل اسید اوریک بدن و عامل سلامتی کامل کلیه می شود

گوشت این پرنده قاتل اسید اوریک بدن و عامل سلامتی کامل کلیه می شود

کارگر آنلاین | مصرف گوشت کبک سبب کاهش تولید اسید اوریک در بدن می شود که منجر به افزایش فعالیت و بهبود عملکرد کلیه ها می شود. همچنین سبب تسریع خروج سموم از بدن می شود.
لیزین چیست که کمبود آن در بدن خیلی خطرناک است

لیزین چیست که کمبود آن در بدن خیلی خطرناک است

کارگرآنلاین/لیزین آمینو اسید ضروری است که بدن آن را فقط از مواد غذایی به دست می آورد.آشنا شدن با مواد غذایی لیزین دار به جلوگیری از کمبود لیزین در بدن کمک میکند.
جلوگیری از پیشرفت زوال عقل با یک رژیم غذایی

جلوگیری از پیشرفت زوال عقل با یک رژیم غذایی

کارگرآنلاین | دانشمندان می‌گویند می‌توان با داشتن یک رژیم غذایی سالم خطر بروز زوال عقل را کاهش داد.
 اسیدهای چرب ضروری برای سلامت انسان در کدام گیاهان هستند؟

اسیدهای چرب ضروری برای سلامت انسان در کدام گیاهان هستند؟

کارگر آنلاین/اسیدهای چرب ضروری برای سلامتی انسان بسیار مفید و لازم هستند، اما بدن انسان توانایی ساخت آنها را ندارد.
مادران باردار خطر کمبود اسید فولیک را جدی بگیرند

مادران باردار خطر کمبود اسید فولیک را جدی بگیرند

کارگر آنلاین/رئیس انجمن نورویورولوژی ایران، نسبت به تبعات خطر کمبود اسیدفولیک در مادران باردار و ابتلای نوزاد به بیماری میلومننگوسل هشدار داد.
۸ نابغه نظامی ارتش و سپاه را بشناسید

۸ نابغه نظامی ارتش و سپاه را بشناسید

باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: برخی از فرماندهان نظامی ایران در دفاع مقدس جزو نابغه‌های نظامی جهان به شمار می‌روند.
 ماجرای اسیدپاشی در بیمارستان بهشتی همدان

ماجرای اسیدپاشی در بیمارستان بهشتی همدان

همدان سخنگوی دانشگاه علوم پزشکی ابن‌سینای همدان گفت: طی روزهای گذشته خودروی یکی از پرسنل بیمارستان شهید بهشتی همدان مورد اسیدپاشی قرار گرفت.
 اسید فولیک و خواص آن/عوارض جانبی این دارو چیست؟

اسید فولیک و خواص آن/عوارض جانبی این دارو چیست؟

اسید فولیک نوعی ویتامین B است که به طور معمول در غذاهایی مانند لوبیا خشک، نخود فرنگی، عدس، پرتقال، جگر، مارچوبه، چغندر، کلم بروکلی، جوانه بروکسل و اسفناج یافت می‌شود.
چربی های اشباع نشده لازمه بدن

چربی های اشباع نشده لازمه بدن

متخصصان تغذیه با تاکید بر مضرات چربی های ترانس برای بدن، معتقدند : چربی های اشباع نشده مانند اسیدهای چرب امگا ۳، ۶ و ۹ برای بدن بسیار مفید هستند و از بروز بسیاری از بیماری ها هم جلوگیری می کند.
 خوراکی هایی که سرشار از اسید فولیک هستند

خوراکی هایی که سرشار از اسید فولیک هستند

فولات که به عنوان ویتامین B۹ نیز شناخته می شود یک ویتامین محلول در آب است که بسیاری از عملکردهای مهم در بدن را عهده دار است. به گزارش هلث لاین، به طور خاص از تقسیم سلولی سالم حمایت می کند و با پشتیبانی از رشد و تکامل مناسب جنین خطر نقص مادرزادی را کاهش می دهد.
اسیدپاشی به زن جوان در مسیر دادگاه خانواده

اسیدپاشی به زن جوان در مسیر دادگاه خانواده

ساعت ۱۳:۲۰ دقیقه یکشنبه ۷ دی، مأموران کلانتری ۱۵۳ شهرک ولیعصر گزارش اسید پاشی به زن جوانی را به بازپرس کشیک قتل پایتخت اعلام کردند.
اسید اوریک و 6 روش برای کاهش آن

اسید اوریک و 6 روش برای کاهش آن

سطح اسید اوریک با انجام یک آزمایش خون اندازه گیری می شود. برای زنان، سطح اسید اوریک باید کمتر از 6 میلی گرم در دسی لیتر و برای مردان کمتر از 7 میلی گرم در دسی لیتر باشد.اسید اوریک زمانی که بدن مواد شیمیایی به نام پورین ها را تجزیه می کند، تولید می شود. اسید اوریک به عنوان یک ماده زائد شناخته می شود که در جریان خون حل می شود، از کلیه های عبور کرده و در نهایت بدن را از طریق ادرار ترک می کند.
1 2 3


طرح افق بانک رفاه کارگران
تریبون کارگر آنلاین