کلیه‌ها از ارگان‌های حیاتی بدن هستند که نقش مهمی در دفع سموم، تنظیم فشار خون، تعادل الکترولیت‌ها و تولید هورمون‌های ضروری دارند. حفظ سلامت کلیه‌ها به‌ویژه از طریق تغذیه مناسب، می‌تواند از بروز بیماری‌های کلیوی جلوگیری کند.
اشتباهات رایج زیبایی و مراقبت از پوست که دشمن زیبایی اند
برخی افراد اشتباهاتی را روزانه انجام می دهند که موجب نابودی زیبایی و آسیب های پوستی می شود. برای جلوگیری از این مشکلات، روش های صحیح مراقبت پوست را بدانید.