گزارش کارگر آنلاین از ورزش کارگری
کارگر آنلاین | کار در محیط های صنعتی و تولیدی، به دلیل ماهیت فیزیکی و گاهی اوقات ساعات طولانی کاری، می تواند منجر به بروز مشکلات جسمی و روانی فراوانی شود. از کمردرد و دردهای مفصلی گرفته تا خستگی مزمن و استرس، این مشکلات می توانند کیفیت زندگی و عملکرد کارگران را به شدت تحت تاثیر قرار دهند. ورزش و فعالیت بدنی، به عنوان راهکاری موثر و مقرون به صرفه، می تواند نقش مهمی در پیشگیری و درمان این مشکلات و ارتقای سلامت کلی کارگران ایفا کند.
اعمال مهم | ذکری برای بر آورده شدن حاجت در بین الطلوعین صبح
کارگر آنلاین | آیت الله شیخ محمد تقی بهجت در حاشیه قرآن شخصی خود دستور عمل زیبایی جهت بر آورده شدن حاجت نوشته بودند که در ادامه میخوانید.
بیدار بودن بین الطلوعین چه فایده ای دارد؟
فضیلت خاص عبادت و ذکر و تسبیح خداوند در این زمان
کارگرآنلاین| یکی از اوقات بسیار شریف و گرانبها، بین الطلوعین (از زمان اذان صبح تا طلوع خورشید) است و اخبار زیادی از اهل بیت علیهم السلام در فضیلت این وقت و در ارتباط با عبادت و ذکر و تسبیح خداوند در این مدت وارد شده است.