کارگر آنلاین | به گفته خدایی، متاسفانه تا امروز مذاکرات مزدی به صورت جدی آغاز نشده و به نسبت سالهای قبل کار به تاخیر افتاده است. او تاکید کرد که با این رویکرد دولت، نگرانیها بالا گرفته است چراکه برای شروع مذاکرات دیر شده است.
تا ۲ اینچ با این روش قد خود را افزایش دهید
کارگر آنلاین | وزن به طور معکوس بر روی قد با فشرده کردن ستون فقرات و مفاصل تاثیر می گذارد، که غضروف را فشار می دهد و ظاهر فرد را کوتاه تر می کند. بارفیکس راه ساده ای برای مقابله با این مشکل است. کششی که در این ورزش ایجاد می شود منجر به افزایش قد از ۱ تا ۲ اینچ می شود، اما نه بلافاصله. بارفیکس را طوری نصب کنید که پاها کاملا آویزان باشد در این حالت ۲۰ ثانیه بمانید.