کارگر آنلاین | وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی از آغاز اجرای طرح متناسب‌سازی حقوق بازنشستگان تأمین اجتماعی و شروع پرداخت‌ها در قالب این طرح از امروز خبر داد.
درمان بی‌اختیاری ادرار در مردان در عرض ۵ دقیقه
تمرینات کگل یا تمرینات کف لگن برای مردان و زنان اهمیت دارند. وقتی این تمرین‌ها به طور منظم و مداوم انجام شوند، می‌توانند به مردان در بی‌اختیاری ادرار و مشکلات جنسی کمک کنند. در ادامه با ما همراه باشید تا به فواید تمرین‌های کگل برای مردان پی برده و چگونگی انجام آن‌ها را یاد بگیرید.
