ضرورت تأمین مسکن کارگری؛
کارگر آنلاین | سید صالح هاشمی در یادداشتی برای کارگر آنلاین نوشت : مسئله مسکن در ایران، سالهاست که یکی از دغدغههای اصلی خانوادهها بوده است. در این میان، کارگران بهعنوان یکی از پرجمعیتترین و فعالترین گروههای مولد کشور، بیش از سایر اقشار در معرض آسیبهای ناشی از کمبود، گرانی، بالابودن اجارهبها یا نامناسب بودن مسکن قرار دارند. کارگران که با حقوقی معمولا پایینتر از متوسط جامعه زندگی میکنند، سهم بزرگی از درآمد خود را صرف اجاره یا اقساط خرید مسکن میکند؛ درحالیکه بسیاری از آنان با افزایش ناگهانی قیمت مسکن در دورههای گذشته، دیگر امیدی به داشتن سرپناهی پایدار و ایمن محروماند.
تغییری در بدنتان که میگوید تراکم استخوان دارید
کارگر آنلاین| همه ی افراد با بالارفتن سن دچار پوکی استخوان می شوند اما قبل از حادتر شدن مشکلات تراکم استخوان به کمک علائمی در بدن میتوانید این مشکل را سریع تر تشخیص دهید.
لزوم توجه به تراکم استخوان در تمامی مراحل زندگی
سید ضیاالدین مظهری درباره سبک زندگی زنان میانسال که در دوران یائسگی به سر میبرند، افزود: زنان قبل از یائسگی باید به تغذیه خود توجه کنند. همچنین قبل از یائسگی باید تمامی منابع دارای کلسیم و فسفر را به اندازه کافی مصرف کنند.
انزوا باعث کاهش تراکم استخوانی می شود
نتایج یک بررسی علمی نشان می دهد افرادی که مدت طولانی در انزوا به سر می برند بیشتر از افراد اجتماعی با مشکل کاهش تراکم استخوانی مواجه هستند.