۵ خوراک پیشنهادی متخصص پوست سلبریتی ها

۵ خوراک پیشنهادی متخصص پوست سلبریتی ها

کارگر آنلاین| همه خانم ها دوست دارند پوستی زیبا و شفاف مثل سلبریتی ها داشته باشند، شما میتوانید تنها با رعایت یک سری نکات تغذیه ای پوستی بی نقص داشته باشید.
بهترین مواد غذایی سرشار از آهن و خون ساز برای کودک

بهترین مواد غذایی سرشار از آهن و خون ساز برای کودک

مصرف و جذب آهن برای افراد در هر سنی ضروری است اما برای کودکان در حال رشد اهمیت ویژه ای دارد، به همین دلیل کودکان حتما باید از غذاهای حاوی آهن استفاده کنند.
بدترین و مضرترین مواد غذایی و خوراکی برای کودکان

بدترین و مضرترین مواد غذایی و خوراکی برای کودکان

کارگر آنلاین| خوراکی هایی که کودکان روزانه مصرف می کنند می توانند مضرات زیادی برای آن ها داشته باشد تغذیه ناسالم و بد باعث ایجاد چاقی در کودکان می شود.
نکاتی که پزشکان درباره تغذیه به شما نمی گویند!

نکاتی که پزشکان درباره تغذیه به شما نمی گویند!

وقتی به پزشک مراجعه میکنیم اغلب پزشکان زمان کافی برای گفتن نکات تغذیه ایی مهم را نمی یابند اما ما در این مطلب شما را با نکات مهمی که پزشکتان درباره تغذیه سالم به شما نمی گوید آشنا می کنیم.
راه هایی برای تقویت سیستم ایمنی افراد در سنین مختلف

راه هایی برای تقویت سیستم ایمنی افراد در سنین مختلف

کارگر آنلاین| تقویت سیستم ایمنی بدن عاملی کمک کننده در بدن است که به مقابله بهتر در برابر بیماری ها کمک شایانی می کند.یکی از راه های تقویت سیستم ایمنی تغذیه مناسب است.
علائم و عوارض جدی تغذیه ضعیف و نامناسب

علائم و عوارض جدی تغذیه ضعیف و نامناسب

تغذیه نامناسب تاثیر مستقیم بر بدن دارد. می توان گفت تمام بیماری های افراد به سبک رژیم غذاییشان بر می گردد مثلا مصرف نکردن مواد فیبر دار موجب یبوست می شود.
خواص سقز را بشناسید

خواص سقز را بشناسید

کارگرآنلاین | خواص سقز در تغذیه و سلامت , سقز خواص درمانی و صنعتی بسیاری دارد. نام‌های دیگر سقز ، بنه و پسته کوهی است. درخت سقز از تیره پسته‌ایان بوده با ارتفاع ۲ تا ۷ متر که گاهی به ۹ متر هم می‌رسد و معولا در کوهستان‌های با آب و هوای نه چندان سرد می‌روید.
بهترین خوردنی ها برای مغز در تغذیه روزهای امتحان

بهترین خوردنی ها برای مغز در تغذیه روزهای امتحان

کارگر آنلاین|اگر می خواهید فرزندانتان این دوران را با موفقیت پشت سر بگذارند باید به وعده های غذایی و نوع غذای مصرفی در روزهای امتحانات آنها بیشتر توجه کنید.
بدترین اشتباهات تغذیه ای ما ایرانی ها

بدترین اشتباهات تغذیه ای ما ایرانی ها

کارگر آنلاین| برخی اشتباهات غذایی ما ایرانی ها مربوط به عادت های اشتباه تغذیه ای است، با خوردن همان غذاهایی که فکر می کنیم مقوی و سالم هستند بدنمان را در معرض ابتلا به انواع بیماری ها قرار می دهیم.
عوارض تغذیه‌ای را اینگونه به حداقل برسانید

عوارض تغذیه‌ای را اینگونه به حداقل برسانید

کارگرآنلاین| مصرف هر ماده خوراکی با مصلح ویژه آن باعث هضم و جذب بهتر مواد غذایی در بدن می‌شود و احیاناً چنانچه، غذایی مثلا به دلیل طبیعت سرد، دارای عوارض جانبی باشد در صورت مصرف با مصلح‌ ویژه، عوارض آن برای بدن به حداقل می‌رسد.
تغذیه سالم در فصل بهار

تغذیه سالم در فصل بهار

کارگرآنلاین | یک متخصص طب سنتی راهکار رفع عطسه بهاره از دیدگاه طب سنتی را تشریح کرد.
هشت غذایی که کارشناسان هرگز نمی‌خورند

هشت غذایی که کارشناسان هرگز نمی‌خورند

کارگرآنلاین | صنعت و فن‌آوری کمک‌های شایان توجهی به تسهیل و تسریع تولیدات بشر کرده است، اما به راستی معلوم نیست که آیا فواید صنعت، ارزش مشکلات و مصائبی را هم که به همراه خود آورده داشته است یا نه. از جمله این مصائب، بیماری‌ها و سمومی هستند که صنعت از طریق مواد غذایی وارد بدن ما می‌کند. در این مقاله نویسنده هشت ماده غذایی را معرفی می‌کند که هم از نظر کارشناسان بهداشت و هم از نظر خودِ تولیدکنندگان، برای انسان مضرند و خود آنان از خوردن این غذاها اجتناب می‌ورزند. نویسنده، علاوه بر اشاره به انواع بیماری‌هایی که ممکن است این غذاها به دنبال داشته باشند، در مورد خوردن غذاهای ناسالم و عواقب آنها هشدار می‌دهد و خوانندگان را به استفاده از غذاهای سالم و طبیعی ترغیب می‌کند.
تمام خوردنی و غذاهای ضد التهاب و درد بدن

تمام خوردنی و غذاهای ضد التهاب و درد بدن

کارگر آنلاین| برای اینکه از التهاب و درد بدن رهایی پیدا کنید باید با غذاهای ضد التهاب آشنا باشید و بدانید کدام غذاها باعث التهاب می شود و از آنها دوری کنید.
تغذیه و رژیم غذایی در بیماران مبتلا به انواع سنگ کلیه چگونه است ؟

تغذیه و رژیم غذایی در بیماران مبتلا به انواع سنگ کلیه چگونه است ؟

کارگر آنلاین| برای اینکه از شر سنگ کلیه خلاص شوید آب خوردن را فراموش نکنید که بیشترین تاثیر را دارد و پروتئین های حیوانی و سدیم را نیز از تغذیه تان حذف کنید.
بررسی روش تغذیه سنتی ایرانیان

بررسی روش تغذیه سنتی ایرانیان

کارگرآنلاین | به‌طور خلاصه می‌توان گفت در طب ایرانی، مصلح به دوایی گفته می‌شود که یک خوردنی یا آشامیدنی را اصلاح نماید، خواه ضرر آن را رفع نماید یا به اثر بیشتر آن کمک کند یا قوت آن را حفظ کند یا شدت و حدّت آن را کم نماید یا موجب رسیدن غذا یا دوا به موضع خاص و مورد نظر آن شود و....
چی رو با چی نخوریم بهتره؟

چی رو با چی نخوریم بهتره؟

کارگر آنلاین| برخی از مواد غذایی باهم ناسازگار هستند و در صورت مصرف خاصیت شان را از دست میدهند بنابراین باید از خوراکی هایی که نباید باهم خورده شوند آگاه شوید.
بهترین رژیم غذایی برای سلامت روده و مغزمون

بهترین رژیم غذایی برای سلامت روده و مغزمون

کارگر آنلاین|شاید برایتان عجیب باشد اما مغز و سیستم گوارش ارتباط نزدیکی با یکدیگر دارند بنابراین باید برای سلامت این دو رژیم غذایی خاصی داشته باشید.
هشدار و نکات مهم تغذیه ای در عید نوروز

هشدار و نکات مهم تغذیه ای در عید نوروز

کارگر آنلاین| برای پیشگیری از چاقی و مشکلات سلامتی، رعایت نکات تغذیه ای در ایام عید نوروز امری لازم و ضروری می باشد.
تغذیه جوان ماندن؛ اینهارو بخور تا پیر نشی!

تغذیه جوان ماندن؛ اینهارو بخور تا پیر نشی!

کارگر آنلاین| تغذیه نقش مهمی در طول عمر و زیبایی پوست ایفا میکند، و با پیروی از عادات غذایی درست شما شاهد تاثیرات چشمگیر این ترفند های غذایی برجوان ماند پوست خواهید بود.
برنامه غذایی و تغذیه ضد پیری مخصوص خانم ها

برنامه غذایی و تغذیه ضد پیری مخصوص خانم ها

کارگر آنلاین| برای این که با بالا رفتن سن بدنتان پیر نشود و احساس سالخوردگی نکنید می توانید غذای خود را اصلاح کرده و تغذیه ضد پیری را وارد رژیم روزانه خود کنید.
1 2 3 4... 16


سامانه بتا بانک رفاه کارگران