کارگر آنلاین | تأمین مسکن مناسب و مقرون‌به‌صرفه برای جامعه کارگری، همواره یکی از دغدغه‌های اصلی دولت‌ها و بخش‌های اقتصادی بوده است. سال ۱۴۰۴ نیز از این قاعده مستثنی نیست و انتظار می‌رود چالش‌ها و فرصت‌های خاص خود را در حوزه مسکن کارگری به همراه داشته باشد.
مفیدترین‌ها برای تقویت استخوان کودکان
کارگر آنلاین: استخوان یکی از اصلی‌ترین اعضای بدن است و تقویت آن در دوران کودکی باعث سلامت و حتی تناسب اندام در بزرگ سالی می‌شود. دلیل اصلی ابتلا به نرمی استخوان در کودکان کمبود ویتامین D و کلسیم است. بیشتر حجم استخوان تا ۲۰ سالگی تشکیل می‌شود. از این رو توجه به سلامت و استحکام استخوان‌ها در سنین پایین اهمیت زیادی دارد.متخصصان معتقدند داشتن رژیم غذایی سالم می‌تواند با استحکام بخشیدن به استخوان کودکان، باعث کاهش خطر ابتلای آن‌ها به نرمی استخوان شود. از جمله این مواد :
