بررسی تعاملات ترامپ و نتانیاهو در یک بازی چندجانبه
کارگر آنلاین | وحید افراسیابان در یادداشتی می نویسد: ایران در هر مرحله میسنجد که آیا بهتر است همکاری کند (تسهیل مذاکرات) یا در برابر خواستهها مقاومت ورزد تا امتیازات بیشتری کسب کند. هر تصمیم ایران بر مذاکرات تاثیر میگذارد. برای مثال، موفقیت مذاکرات عمان و آمادگی ایران برای ادامه گفتوگو، «سیگنالی» به جامعه بینالملل است که ایران همچنان در بازی میماند.
۱۰ میانوعده که به کاهش وزن شما کمک میکند
مصرف میانوعده بین وعدههای غذایی میتواند به مهار گرسنگی و در نتیجه پرخوری در وعده غذایی اصلی کمک کند. همچنین میانوعدهها میتوانند به دریافت مواد مغذی مورد نیاز فرد کمک کنند.
۱۰ میانوعده برای کمک به کاهش وزن
مصرف میانوعده بین وعدههای غذایی میتواند به مهار گرسنگی و در نتیجه پرخوری در وعده غذایی اصلی کمک کند. همچنین میانوعدهها میتوانند به دریافت مواد مغذی مورد نیاز فرد کمک کنند.