کارگر آنلاین | در روایت‌ها و منابع مختلف دعا‌ها و ذکرهایی برای آرامش در هنگام خواب سفارش شده است.

کارگر آنلاین | محمد بن مروان بیان میکند که امام صادق (علیه السلام) فرمودند: آیا شما دوست دارید بدانید آنچه را که شیوه رسول گرامى خدا (صلوات الله علیه) بود که هر زمانی که ایشان برای خواب به بستر خود میرفتند، چه می فرمودند؟ گفتم: بله. فرمود: آیة الکرسى را قرائت میکردند و میگفت: آمنت بالله و کفرت بالطاغوت؛ پروردگارا مرا در خواب و بیدارى محافظت بفرما.

کارگر آنلاین | در عصر کنونی و با وجود مشکلات بسیاری در زندگی که بسیاری از آن ها ناشی از زندگی صنعتی است، بسیاری از افراد شب ها نمی توانند به راحتی و با آرامش به خواب بروند و از این جهت، صبح ها به هنگام برخاستن از خواب، احساس خستگی مداوم دارند.

کارگر آنلاین | روش دیدن خواب اموات و ملاقات با شخصی که از دنیا رفته یکی از بخش هایی است که در کتب دینی به آن اشاره شده است، برای دیدن مرده در خواب باید ذکر و سوره ای را تلاوت کنید.

کارگر آنلاین | مشکل عدم ترویج منظم سواد رسانه در بین نوجوانان و جوانان و خانواد ها و جامعه در کشور به شدت دیده می شود و آینده ای نگران کننده برای نسل بعدی ما رقم خواهد زد.

کارگر آنلاین | در روایت‌ها و منابع مختلف دعا‌ها و ذکرهایی برای آرامش در هنگام خواب سفارش شده است.

کارگر آنلاین | در راستای تحقق ازدواج های دانشجویی دانشگاه دامغان ۶۰ واحد ویلایی در قالب خوابگاه دانشجویی را به دانشجویان متاهل این دانشگاه اختصاص داد.

کارگر آنلاین | پیامبر اکرم(ص) می فرمایند: هر کس آیه «شهداللّه» ر در وقت خواب بخواند، خداوند هفتاد هزار فرشته به واسطه آن خلق می کند که تا روز قیامت برای او طلب آمرزش کنند. (مجمع البیان؛ ج ۲/۴۲۱) امام صادق(ع) می فرماید: هر کس هنگام خواب آیة الکرسی را (۳مرتبه) و «آیه شهداللّه» و «آیه سخره» و «آیه سجده» را بخواند، خداوند او را از شرّ شیطان سرکش حفظ می کند و بر او ۳۰ فرشته می گمارد که خداوند را حمد، تسبیح، تکبیر و تهلیل کنند و برای او طلب مغفرت نمایند تا از خواب برخیزد و ثواب تمام این ذکرها برای او خواهد بود. (بحار الانوار؛ ج ۸۴/۱۸۰)

کارگر آنلاین| برای درمان بی خوابی شبانه مطمئنا به راه و روشی سریع نیاز دارید، روشی که بدون استفاده از هیچ دارویی شما را به خوابی عمیق و با کیفیت ببرد.

کارگر آنلاین| روح انسان در هنگام خواب از بدن خارج می شود و به هنگام بیداری به بدن باز می گردد.

کارگر آنلاین| بی خوابی انواع مختلفی دارد که هر یک با ویژگی های خاص خود از دیگری متمایز است. بی خوابی های شبانه دلایل و علائم متفاوتی دارند که در هر سنی ممکن است رخ دهند.

کارگر آنلاین| بررسی‌های جدید نشان می‌دهد که تاریکی مطلق در اتاق خواب می‌تواند به کیفیت مطلوب خواب شبانه کمک کند.

کارگر آنلاین| دلیل نداشتن خواب کافی چیست و چرا نمی توانید به اندازه کافی بخوابید؟ یکی از اصلی ترین دلایل دیر شام خوردن است اما دلایل مهم دیگری هم وجود دارد.

کارگر آنلاین | عدم احساس خوب پس از خوردن میوه می‌تواند به این معنی باشد که شما نسبت به قند اصلی موجود در آن یعنی فروکتوز عدم تحمل دارید.

کارگر آنلاین |خیلی از ما معمولا بعد از غذا خوردن احساس سنگینی و خواب‌آلودگی می‌کنیم که آزاردهنده است، برای اینکه این حس کمتر باشد می‌توانید از این راهکارها استفاده کنید.

کارگر آنلاین| دلایل و مشکلاتی که باعث می شود زیاد بخوابید

دلیل نداشتن خواب کافی چیست و چرا نمی توانید به اندازه کافی بخوابید؟ یکی از اصلی ترین دلایل دیر شام خوردن است اما دلایل مهم دیگری هم وجود دارد.

کارگر آنلاین|خواب آلودگی معمولا به دلیل کیفیت ضعیف خواب یا برخی بیماری ها می باشد و باعث می شود فرد در زمان های نامناسب بخوابد که برای درمان آن چند نسخه طبیعی وجود دارد.

کارگر آنلاین | در طب سنتی چینی از میوه و هسته عناب برای درمان بی خوابی استفاده می شود؛ یک مطالعه نشان می دهد که مقادیر بالای فلاونوئید ها، پلی ساکارید ها و ساپونین موجود در عناب و هسته ی آن به عنوان آرام بخش طبیعی عمل کرده و باعث درمان بی خوابی شبانه می شوند. نوشیدن یک فنجان دمنوش عناب قبل از خواب می تواند باعث آرامش اعصاب و درمان طبیعی بی خوابی شود.

خواب های ما به چند دسته ترسناک، تلخ و شیرین تقسیم می شوند، خواب های ترسناک حس ناخوشایندی به انسان می دهند، ولی میتوانید از تعبیر این کابوس ها جلوگیری کنید.