کارگر آنلاین | با گذشت سالها از وعدههای پرشمار درباره تأمین مسکن کارگران، هنوز میلیونها خانواده کارگری در کشور در تنگنای اجاره، جابجاییهای مکرر و ناامنی سکونتی زندگی میکنند. این در حالیست که «مسکن کارگری» نه یک لطف اداری، بلکه تکلیف قانونی و صنفیِ صریح دولت و کارفرمایانِ بزرگ است.
دانه چیا فشار خون و قند خون شب را از بین می برد
کارگر آنلاین | یکی از فواید دانه چیا، کاهش قند خون به کمک به بهبود دیابت نوع دو است. این خاصیت به دلیل وجود امگا ۳، منگنز و منیزیم موجود در دانه چیا است. همچنین از دیگر فواید دانه چیا که بهصورت تجربی به اثبات رسیده است، کنترل فشار خون در افرادی است که آن را بهصورت روزانه و منظم مصرف میکنند.
