کارگر آنلاین | یک کارشناس گفت: دیگر نمی‌توان صرفاً بر اساس سن ۶۰ سال برای مردان یا ۵۵ سال برای زنان بازنشستگی را تعیین کرد، بلکه ترکیبی از سن و سابقه، ملاک عمل است.
درمان اختلالات خلق و خو با روش های خوراکی
کارگرآنلاین | برای برطرف کردن اختلالات خلق و خو مانند اختلال دوقطبی و افسردگی می توانید از روش های خوراکی متنوعی کمک بگیرید. منابع غذایی حاوی ویتامین ب و اسید چرب امگا ۳ و ویتامین دی کمک زیادی به رفع اضطراب و استرس مبتلایان میکنند.
