یادداشت بهزاد تیمورپور
جنگ ترکیبی، همان‌طور که رهبری تاکید دارند، فراتر از یک درگیری نظامی، حمله‌ای تمام‌عیار به باورهای دینی و سیاسی ملت است. دشمن، با استفاده از ابزارهای مختلف، به‌ویژه رسانه و تبلیغات، سعی در تحریف حقایق و ایجاد تزلزل در اعتقادات مردم دارد. این جنگ، مصداق بارز وسوسه‌های خناسانی است که در آیه شریفه "مِن شَرِّ الْوَسْواسِ الْخَنَّاسِ، الَّذِی یُوَسْوِسُ فِی صُدُورِ النَّاسِ" به آن اشاره شده است. تبلیغات‌چی‌های خارجی و دنباله‌روهای داخلی آن‌ها، با تحریف واقعیت‌ها و القای یاس و ناامیدی، به دنبال خاموش کردن شعله امید در دل جوانان هستند.
از فواید عجیب دویدن برای سلامتی چه می دانید؟
اگر هنوز در خصوص دویدن به عنوان بهترین کار برای کاهش وزن و رسیدن به اندام ایده آل خود شک دارید، خواندن این مطلب را از دست ندهید.
دویدن یا راه رفتن؛ کدامیک بیشتر وزن را کم می کند؟
هم راه رفتن و هم دویدن می توانند به شما در کاهش وزن کمک کنند ، اما دویدن ممکن است انتخاب بهتری باشد. یک تجزیه و تحلیل در سال ۲۰۰۸ نشان داد که افراد فقط با پیاده روی مقادیر متوسطی از وزن را کاهش می دهند.
دویدن قبل از صبحانه چه خاصیتی برای بدن دارد؟
کارگر آنلاین: اما و اگر‌های بسیاری درباره انجام فعالیت‌های فیزیکی و ورزش کردن قبل یا بعد از مصرف صبحانه وجود دارد که به بررسی این موارد اشاره کردیم.
دلایل و راه‌های درمان درد پهلو هنگام دویدن چیست؟
برخی از افراد هنگام دویدن، دچار درد پهلو می‌شوند؛ این درد دلایل و راه‌های درمان مختلفی دارد.
کدام نوع دویدن بر کاهش وزن موثرتر است ؟
پژوهشگران رویان دربررسی‌های خودبه مقایسه اثردویدن تندوعادی درسطوح سربالایی،سراشیبی وبدون شیب دربیان ژن‌های مربوط به متابولیسم وچربی‌سوزی درحیوان مدل آزمایشگاهی پرداختند.
رزمنده ای که بدون سر، ۱۲ متر دوید! /تصاویر
یکی از رزمنده های تبریزی داشت در منطقه ذوالفقاریه می دوید که ترکش خمپاره به او اصابت کرد و گردنش را قطع کرد و بیش از 10، 12 متر بدون سر می دوید.
