کارگر آنلاین | در حالیکه سال ۱۴۰۴ رو به پایان است، سفرهی کارگران در تنگنای تورم، رکود و بیثباتی مزدی، به آزمونی تازه رسیده است. مطابق بررسیهای میدانی «کارگر آنلاین»، همزمان با رایزنیهای شورایعالی کار برای تدوین بسته مزدی سال ۱۴۰۵، هنوز هیچ نشانهی قطعی از نظر دولت درباره عیدی کارگران و افزایش واقعی دستمزد مشاهده نمیشود؛ موضوعی که میتواند تعیینکنندهترین پرونده اقتصادی زمستان باشد.
پنج خوراکی مفید برای کاهش وزن در تابستان
میوههایی که اغلب مخصوص فصل تابستان هستند، سرشار از آنتیاکسیدان بوده، و طی روزهای گرم تابستان، بدنتان را به خوبی آبرسانی میکنند؛ اما برخی از آنها حتی میتوانند باعث کمک به کاهش وزن شوند.
بمب های قوی چربی سوز که به طرز عجیبی لاغرتان می کند+اسامی
اگر شما چربی شکم زیادی دارید، میتوانید از همان روشهای کلی کاهش وزن برای آب کردن چربی شکم هم استفاده کنید.
