کالاها به بهانه «کالابرگ» گران میشوند؛
کارگر آنلاین | برای یک خانوادهی ۴ نفره کارگری، مصرف حداقل ۵ کیلوگرم گوشت در ماه بهعنوان منبع اساسی پروتئین، یک نیاز اولیه و غیرقابل چشمپوشی است (سرانه ماهانه حدود یک کیلو در ماه). قیمت ۵ کیلو گوشت قرمز ۵ میلیون تومان میشود که چیزی نزدیک به یکسوم کل دریافتی ماهانه یک خانواده کارگری را میبلعد.
چرا خواب غروب و دمِ افطار برای روزهداران مضر است؟
کارگرآنلاین | خواب هنگام غروب و دم افطار از نگاه طب سنتی به خواب مرگ معروف بوده و اصلا خوب نیست.
بهترین شربت ها برای روزه داران تشنه
ضعف، گرسنگی و تشنگی سه چالشی است که روزه داران با آن مواجه می شوند. در این مطلب به تشنگی شدید در میان روزه داران و راهکارهای مقابله با آن می پردازیم.
راهکارهای رفع بوی بد دهان در روزه داران
یک متخصص طب سنتی گفت: دهان به علتهای مختلفی بوی بد میگیرد که افراد می توانند با رعایت نکاتی ساده آن را درمان کنند.
بهترین زمان ورزش برای روزه داران
سرپرست پژوهشکده طب ورزشی با اشاره به اینکه درهرجلسه ورزشی حدود یک تا دو لیتر آب بدن به صورت تعریق دفع می شود، به روزداران توصیه کرد که به هیچ وجه قبل از افطار ورزش نکنند.
در آستانه ماه مبارک رمضان؛
توصیه های پزشکی برای تغذیه روزه داران
در ماه مبارک رمضان، رژیم غذایی ما نباید به نسبت قبل خیلی تغییر کند و در صورت امکان باید ساده باشد.
نوشیدنی معجزهگر برای رفع عطش روزه داران
آیستی میتواند یک نوشیدنی لذت بخش و گوارا پس از صرف وعده افطار برای رفع عطش روزانه باشد که میتوان به سادگی در خانه با طعمهای مختلف آن را تهیه کرد.
شهادت روزهداران یمنی در تجاوز جنگندههای سعودی
حملات جنگندههای عربستان سعودی و بمباران مناطق مسکونی این کشور در ماه مبارک رمضان، همچنان از مردم روزهدار و بیدفاع یمن قربانی میگیرد.