کارگر آنلاین | در حالیکه سال ۱۴۰۴ رو به پایان است، سفرهی کارگران در تنگنای تورم، رکود و بیثباتی مزدی، به آزمونی تازه رسیده است. مطابق بررسیهای میدانی «کارگر آنلاین»، همزمان با رایزنیهای شورایعالی کار برای تدوین بسته مزدی سال ۱۴۰۵، هنوز هیچ نشانهی قطعی از نظر دولت درباره عیدی کارگران و افزایش واقعی دستمزد مشاهده نمیشود؛ موضوعی که میتواند تعیینکنندهترین پرونده اقتصادی زمستان باشد.
روشهای جلوگیری از ترش کردن معده
افرادی که معدهشان ترش میکند یا سوزش سر معده دارند اولین توصیهای که به آنها میشود این است که حجم غذای مصرفی خود را کم کنند و دفعات مصرف غذا را بیشتر کنند، بدین معنا که علاوه بر وعده غذای اصلی، ۳ وعده میان وعده نیز در برنامه غذایی خود داشته باشند.
