سرویس مشاوره کارگر آنلاین
کارگر آنلاین | اگر کارگر زودتر از تاریخ اتمام قرارداد ترک کار کند، کارفرما می تواند سفته را اجرا بگذارد؟طبق تبصره ماده ۲۱ قانون کار، کارگری که استعفا میدهد باید حداقل یک ماه پس از ارائه استعفای کتبی به کار خود ادامه دهد و پس از آن حتی بدون اتمام قرارداد کار میتواند از حضور در کار خودداری کند. لازم به توضیح است که در صورتی که قرارداد کار مدت موقت باشد در زمان اتمام قرارداد کار رعایت این شرط لازم نیست و کارگر با اتمام قرارداد کار میتواند از تمدید و حضور در سر کار خودداری کند.
۱۱ گزینه گیاهی برای تناسب اندام و کنترل وزن
تحقیقات نشان می دهد که یک رژیم غذایی مبتنی بر گیاهان خطر ابتلا به سندرم متابولیک و بسیاری از شرایط بهداشتی مرتبط با آن را کاهش می دهد. با این حال برای به دست آوردن حداکثر مزایای گیاه خواری، شما باید بدانید که چه گزینه هایی را با چه مقادیری به رزیم تان بیفزایید.