گزارش کارگر آنلاین از ورزش کارگری
کارگر آنلاین | کار در محیط های صنعتی و تولیدی، به دلیل ماهیت فیزیکی و گاهی اوقات ساعات طولانی کاری، می تواند منجر به بروز مشکلات جسمی و روانی فراوانی شود. از کمردرد و دردهای مفصلی گرفته تا خستگی مزمن و استرس، این مشکلات می توانند کیفیت زندگی و عملکرد کارگران را به شدت تحت تاثیر قرار دهند. ورزش و فعالیت بدنی، به عنوان راهکاری موثر و مقرون به صرفه، می تواند نقش مهمی در پیشگیری و درمان این مشکلات و ارتقای سلامت کلی کارگران ایفا کند.
نظریه مقاومت طب سنتی؛ سخنی با مخالفان
این مبانی در طب سنتی اجازه نابودی مخلوقات الهی را نمیدهد و همزیستی مسالمت آمیز بین همه موجودات زنده را با نظریه مقاومت فراهم میسازد.
مراقب باشید در پاییز چه میخورید
یک متخصص و مدرس طب ایرانی با تاکید بر بهرهگیری از خوراکیها و مواد غذایی متناسب با فصل، گفت: مصرف هلیم گندم و کله پاچه و آبگوشت در ظهرهای گرم تابستان شایع شده و در مقابل در روزهای سرد سال مردم از هندوانه، گوجه، خیار و لبنیات زیاد دست نمیکشند.
فواید فوق العاده روغن کرچک برای مو + عوارض
طی سالهای اخیر استفاده از روغن کرچک به عنوان راه حلی طبیعی برای رشد و تقویت سلامت مو شاهد روند افزایشی بوده است.