گزارش کارگر آنلاین از ورزش کارگری
کارگر آنلاین | کار در محیط های صنعتی و تولیدی، به دلیل ماهیت فیزیکی و گاهی اوقات ساعات طولانی کاری، می تواند منجر به بروز مشکلات جسمی و روانی فراوانی شود. از کمردرد و دردهای مفصلی گرفته تا خستگی مزمن و استرس، این مشکلات می توانند کیفیت زندگی و عملکرد کارگران را به شدت تحت تاثیر قرار دهند. ورزش و فعالیت بدنی، به عنوان راهکاری موثر و مقرون به صرفه، می تواند نقش مهمی در پیشگیری و درمان این مشکلات و ارتقای سلامت کلی کارگران ایفا کند.
بیدار بودن بین الطلوعین چه فایده ای دارد؟
فضیلت خاص عبادت و ذکر و تسبیح خداوند در این زمان
کارگرآنلاین| یکی از اوقات بسیار شریف و گرانبها، بین الطلوعین (از زمان اذان صبح تا طلوع خورشید) است و اخبار زیادی از اهل بیت علیهم السلام در فضیلت این وقت و در ارتباط با عبادت و ذکر و تسبیح خداوند در این مدت وارد شده است.