کارگر آنلاین | با نزدیک شدن به ماههای پایانی سال، جزئیات نحوه محاسبه و مبالغ پرداختی عیدی برای گروههای مختلف حقوقبگیر مشخص شده است. بر اساس ضوابط قانونی، مبلغ عیدی کارگران و کارمندان در سال ۱۴۰۵ تفاوتهای چشمگیری در نحوه محاسبه خواهد داشت.
در روزهای تعطیل از این میان وعده های کم کالری استفاده کنید
کارگر آنلاین/بی شک رسیدن به اهداف تناسب اندام علاوه بر رعایت یک رژیم غذایی سالم، نیاز به انتخاب میان وعده های مناسب و کم کالری هم دارد.